Tidsskjema Salming karusell 6
Postet av Fredrikstad IF den 2. Sep 2019
Klasse | 60m | 80m | 100m | 600m kap | Lengde | Tresteg | Høyde stativ 1 | Høyde stativ 2 | Kule | Spyd |
J8 | 18:30 (2heat) | 18:00 | 19:10 | |||||||
J9 | 18:45 | 18:00 | 19:10 | |||||||
J10 | 20:00 (2heat) | 18:10 | 19:35 | |||||||
J11 | 19:45 | 18:10 | 18:55 | 18:25 | ||||||
J12 | 19:15 (2heat) | 18:10 | 19:40 | 18:55 | 18:45 | |||||
G8 | 18:55 | 18:30 | 18:00 | |||||||
G9 | 19:00 (2heat) | 18:30 | 18:00 | |||||||
G10 | 19:50 (2heat) | 18:00 | 18:15 | 19:15 | ||||||
G11 | 19:40 | 18:00 | 18:15 | 18:55 | ||||||
G12 | 19.25 (2heat) | 18:00 | 19:00 | 18:25 |
Kan bli endringer.
3 forsøk kast/lengde/tresteg
Kastemerker spyd
Kule | G8-11 | 2 kg |
G12 | 3 kg | |
J8-12 | 2 kg | |
Spyd | G10-11 | 400 g |
J10-11 | 400 g | |
Lengde | Alle | 0,5 m satssone før planke |
Tresteg | Alle | 0,5 m satssone før planke |
Tidskjema nett Salming karusell 6 2019.xlsx
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.