FIF var godt representert og løperne var spredd i hele feltet.

Janne Kjellberg Johansen løp på 13.34.

August Flø løp på 10.07, og vi håper han gjør mange fine løp framover (i FIF-drakta).

Se reportasje i Fredrikstad Blad.

Oleane Bjørnebekk (til venstre) og Maja Andersen stilte til juledugnad på REMA og fylte handleposer.

I tillegg til å være dyktige og treningsivrige friidrettsutøvere, stiller FIF-ungdommer stadig opp på dugnad og tjener inn store beløp til klubbkassen. Senest nå på REMA Hassingen der de i den travle julehandelen var behjelpelige med å fylle kundenes handleposer.

Dette føyer seg inn i en rekke jobber medlemmene påtar seg som vareopptelling, pakking, søppelplukking, strandrydding etc. som i inneværende år har innbrakt et sekssifret beløp til foreningens drift. Flott innsats av en positiv og arbeidsvillig ungdom.

Årets FIF lotteri er avsluttet. Takk til alle som tok lodd og alle dere som solgte lodd.

Lotteriet innbrakte vel 100 000 kr.

Finanskomiteen.

TREKNINGSLISTE FIF- LOTTERIET 2016.
		NAVN
1.Gevinst	Sittegruppe fra Orient	Leif Roar Jørgensen
2.Gevinst	Gavekort fra Family Sports Club	Marcus Mathiesen
3.Gevinst	Jakke fra Craft	Rikke Riis
4.Gevinst	Vase fra Kosta Boda.	Terje Gjertsen
5.Gevinst	Fritidsjakke	Svein Jacobsen
6.Gevinst	Fritidsjakke	Ella Haabeth
7.Gevinst	Vase fra Kosta Boda.	Jens Petter Wold
8.Gevinst	Gavekort fra Gullsmedbutikken Gressvik AS	Knut Viggo Andersen
9.Gevinst	Ryggsekk	Dordi Frostad
10.Gevinst	Ryggsekk	Rolf
11.Gevinst	Ryggsekk	Ole Tharaldsen
12.Gevinst	Refleksjakke fra Nordli Sport	David Svensen
13.Gevinst	Fredrikstad spillet.	Jimi Hammerstd Pettersen
14.Gevinst	Gavekort, XL Bygg Knatterud.	Martin Fredheim
15.Gevinst	Gavekort XL Bygg Knatterud.	Jørgen Gurandsen
16.Gevinst	Avstandsmåler fra XL Bygg Knatterud.	Finn westlund
17.Gevinst	Kniv.	Ole J Thoresen
18.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Asbjørn Andersen
19.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Rohat Karlsen
20. Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Westberg
21.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Ole K Aasheim
22.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Terje Hansen
23.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Rolf Amund Stark
24.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Kirsti Kritiansen
25.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Ruth Mitecky
26.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Selma Jacobsen
27.Gevinst	Reisegavekort fra Color Line	Jan Brynildsen
28.Gevinst	Arbeidslampe fra XL Bygg Knatterud.	Tor Einar Langebeck

Seniorlaugets honnør til Camilla Roos (bildet) og Jørgen Høiden under juleavslutningen.

Seniorlauget i FIF benytter anledningen ved juleavslutningen til å hedre utøvere som har ytet ekstra innsats eller oppnådd framgang og gode resultater i løpet av året. To medlemmer ble satt pris på i år.

Camilla Roos (19) er tidligere aktiv utøver som har vært med i FIF siden barneidretten. Nå har hun tatt steget videre og blitt en meget populær trener for de yngste i foreningen. Der legger hun ned en verdifull innsats og sørger for rekruttering der vi trenger det mest.

Jørgen Høiden (19) er også et mangeårig medlem i klubben. Han er målbevisst og strukturert i sine bestrebelser etter å bli en bedre utøver. Med bestenoteringer på 400 meter flatt og hekk og medaljer i mesterskap, har han hatt solid framgang og nådd sine mål i 2016. Han er også tildelt Seniorlaugets Idrettsstipend for 2016 på kr. 7.500.

Fredrikstad Idrettsforening ønsker sine medlemmer, tillitsmenn, trenere, joggeledere og samarbeidspartnere en god jul og et riktig godt nytt år. Vi takker samtidig for det året vi nå legger bak oss, og håper på like stor interesse for foreningen også i 2017.

Hilsen styret i Fredrikstad Idrettsforening
ved hovedleder Ragnar Kruse-Madsen

Den tradisjonelle Nordeas Julesprint ble arrangert i Kongstenhallen i dag med over hundre starter foran en fullsatt tribune med familie-supportere.

Dette populære arrangementet hadde samlet over 100 deltakere fra barn- og ungdomsgruppa til en uhøytidelig konkurranse med 60 meter sprint. Etter morsomme oppvarmingsøvelser var det klart for dyst med nissen som måtte stille på startstreken hele 25 ganger. I de fleste heatene måtte nissen se seg slått av entusiastiske og ivrige utøvere. Familie og venner på en fullsatt tribune, heiet sine respektive fram i rivende oppgjør.

Underveis i konkurransen bød foreldregruppa på servering av kaker og kaffe. Selvsagt var det også “julelotteri “ der det vanket attraktive gevinster. I denne uhøytidelige konkurransen var det ingen premiering annet enn at alle barna fikk godteposer av nissen som kunne ønske alle en riktig God Jul.

Se bildealbum her: Bildealbum

Julesprinten 2016 Kongstenhallen 19.12. Fredrikstad IF
1.Klasse 60 m		Tid
Pelle Ihlebæk		11.5
Sigrid Paus Hauglin		13.6
Olav Andersen		14.1
Ludvig		13.4
Lukas		13.4
Fredrik		15.6
Ulrik		14.8
Oliver		19.1
Håkon		16.4
2. klasse 60 m		tid
Aida Cecilie Agard		11.7
Tuva Formoe		11.7
Erle Dahl Knudsen		12.3
Jesper Haakensen		11.5
Hedda Helene Hermansen		12.5
Sara Jasarevic		12.8
Helene Hermansen		11.7
Linus Kristoffer Lervik-Johansen		11.2
Jonathan Masalin		11.8
Mia Robertson		11.7
Kristiane Syversen		11.5
August Sandnes		10.2
Leo Waatsveen-Loftskjær		12.1
Lars Eskil Dalen		10.6
3. klasse 60 m		tid
Malou Almar Lindberg Alsen		10.8
Håkon Andresen		10.0
Agnes Caroline Billett		10.1
Carl Henrik Breigan		10.2
Eirik Bustgaard		12.6
Fredrik Hannås		10.7
Elias Persen		10.0
Linea Sundt		11.6
Sara Sofie Svanevik		11.8
Tiril Gulaker		12.7
Josefine Maustad		11.8
Sofia Ponanou		11.4
4. klasse 60 m		Tid
Amadeus Bellmann		10.6
Hennie Eliassen		11.5
Ragne Fjellro		11.6
Emmeline Grønneberg		9.9
Karoline Grønneberg		11.2
Mikkel Haugarvoll		10.6
Andreas Krafoss		11.0
Emma Sofie Leister		10.6
Myra Mariedatter		10.6
Tobias Schrader-Olsen		12.3
Christian Skahjem		10.5
Jacob Smith		11.4
Selma Solstad		10.9
Matea Sommerfeldt		12.3
Agathe Glomsrød Strøm		10.8
Redbeca Sypula		11.5
Adrian Tørnquist		9.9
Maja Aagaard Sørby		11.4
5. klasse 60 m		Tid
Robin Agard		11.8
Vetle A. Gulaker		10.9
Vincent Richard Johansen		9.7
Audun Nordby		10.9
Marius Persen		10.2
Dorthea Roos-Berntsen		12.9
Lucas Løwen Stauning		9.9
William Sire		10.4
Markus Bøckmann		10.7
6. klasse 60 m		Tid
Gabriela Gucwa		10.8
Jamila Isman		9.6
Håkon Sverre Nygård		12.5
Ester Olivia Pedersen		10.6
Oscar Andre Rosenvinge		9.7
Vetle Sørbøe Syversen		10.3
Herman Aarebrot		9.5
7. klasse 60 m		tid
Simon Sundby Hansen		9.8
Anders Holmskau-Karlsen		9.8
Felix Jensen		9.5
Noah Linden		9.5
Ola Graff Nyland		10.1
Synne Pedersen		10.0
Ida Breigan		8.5
Astrid Reknes		9.8
8. klasse 60 m		Tid
Aurora Johansen		9.4
Maya Liv Mariedatter		9.1
Didrik Mongstad-Thorvaldsen		9.3
Vilde Skotnes		10.1
Martine Svendsen		9.9
9. klasse 60 m		Tid
Hans Olav Alfheim		8.0
Nils Christian Christensen		7.8
Ola Danielsen		8.6
Juliane Rosenvinge Grell		8.3
Didrik Grøm		7.4
Christian Lundberg		9.6
Fredrik Persen		8.6
Johanne Skovly		9.5
Silje Stark		9.1
Jonas Såheim		9.3
Anniken Aarebrot		8.9
Joacim Teleb		7.9
10. klasse 60 M		Tid
Viktor Andresen		8.5
1. klasse videregående 60 m		Tid
Maja Nøtveidt Andersen		9.6
Lukas Leiro		8.2
Kevin Lysell		8.0
Kristoffer Persen		7.1
3. klasse Videregående 60 m		Tid
Nicklas Bekkevold		8.5
Viktor Sand		7.6
Thomas Svendsen		7.5
Jenter 19 år 60 m		Tid
Nora Wold		7.9
Gutter 20 år 60 m		Tid
Marius Skauen		7.8

Nordeas Julesprint 2016.pdf

FIFs barn og ungdom inviteres til Nordeas Julesprint i Kongstenhallen,
mandag 19. desember.

Alle møter senest klokken 17.30, og vi holder på til ca 19.30.

Foreldre, søsken og andre inviteres til å delta i heiagjengen på tribunen.

Kle deg gjerne litt ’nissete’, og møt opp til årets morsomste trening :

Nisseløp !

Julestafett !

Kaker og Kaffe!

Salg av lodder!

Overraskelser…

Velkommen!!!

Et trettitall ungdommer i finstasen var samlet til julebord og en velsmakende meny på FIF-huset forleden.

Hva er vel mer hyggelig etter en lang og vellykket sesong enn å samles i trivelig lag til medlemsfest og deilig mat. Det tenkte Bård Pedersen og Tom Egil Andersen da de for 3 år siden tok initiativet til et kombinert medlemsmøte og julebord for Ungdomsgruppa.

Det er et meget populært tiltak som etter hvert har utviklet seg til en tradisjon. Stemningen var høy og ungdommene hygget seg storveis. Ekte julemat med ribbe, medisterkaker og julepølser med tilbehør, gled ned på høykant. Måltidet ble avsluttet med en velsmakende dessert. Det hele er basert på en foreldredugnad. Råvarer ble kjøpt inn og sendt ut. Tilbake fra de respektive kom en komplett julemeny.

Julebordet for en sammensveiset gjeng ble avsluttet med konkurranser og lek. Det var tydelig at de trivdes i hverandres selskap og ingen brøt opp før det nærmet seg skikkelig kveldstid. Det er denne gruppa som drar på treningsleir til Gøteborg i påsken neste år.

Jens Petter Wold trener mellomdistansegruppa og har lagt opp til 4 faste treningsdager i uka.

Jens Petter Wold er trener for mellomdistansegruppa. Den teller 8-10 lovende gutter og jenter i alderen 12 til 17 år som vil satse på de litt lengre løpene 400 meter og 800 meter. Han har lagt opp til 4 faste treningsdager i uka. Det varieres med trening i Apenesfjellet og trening fra FIF-huset.

-Slik vinteren har artet seg til nå, har det vært glimrende å trene rundt 2. Bjørndalsdam, forteller han.

-Det er lagt opp til et variert og strukturert treningsprogram, forteller han videre. Treningen skal være både lystbetont og målrettet. Han ser ivrige utøvere med betydelig potensiale og understreker at det er en gruppe i startgropa der det gjerne er plass til flere.

12 - 18 desember - se vedlagte pdf-dokument som må vises i kassen, enten elektronisk på mobil eller utskrift, når man betaler.

Handledag julen 2016.pdf

Se også: Katalog

• Rapporter fra styreansvarlige og referater ble gjennomgått, samt økonomisk oversikt som fortsatt viser meget god status ikke minst takket være overskudd pga Glommaløpet (ca. 80000), dugnadsinnsats fra medlemmene. Overføring til Kreftforeningen samme beløp.
• FIF og antidoping arbeide: styret besluttet å sette i gang flere tiltak.bl.a at de aktive registrerer seg som ren utøver ( se egne sak på hjemmesiden)
• Jubileumsutstillingen er nå plassert hos Torshov Sport på Kråkerøy.
• Det er sendt søknad om spillemidler på kr. 60000.-
• Terminlisten er nå fastsatt fra FIF- men må godkjennes av NFØ. Fredrikstadlekene har fått nytt navn XL BYGG LEKENE.
  Listen legges ut på SIA etter godkjennelse.
• Også i år deles det ut julegaver til ledere/trenere m.fl.
• TV opptak.
  Halden TV har laget et opptak hvor bl.a utstillingen er med. .Programmet heter rett på27. og kan se på Canal digital(40), Get 32 eller TVHalden.no
• Årsmøteforberedelsene startet-valg - beretning- budsjett mm.

• Neste styremøte/julemøte 15.12..2016

Åsebråtveien stenges med bom etter husnr 34 i løpet av onsdag 7. desember.

Ny adkomst via Ilaveien er allerede åpen.

I samarbeid med Fredrikstad Idrettsråd (FRID), har Fredrikstad Idrettsforening (FIF) et nybegynnertilbud for barn/ungdom i alderen 10-16 år (5. klasse til 1. klasse videregående) fra 7. november.
Det vil si at barnet/ungdommen kan trene friidrett kostnadsfritt ut inneværende år.
De som ønsker å prøve dette, se treningstider og oppmøtested for aktuell aldersgruppe.

Eventuelle spørsmål kan sendes til barnogungdom@fredrikstadif.no

Det er Black

Friday-tilbud hos Torshov Sport ut uka!
25-60 % rabatt på de aller

fleste varer.
I tillegg har de ulike dagstilbud hver dag, følg med her:
DAGSTILBUD

BLACK FRIDAY hos New Wave torsdag og fredag

Mer info BLACK FRIDAY

• Rapporter fra styreansvarlige og referater ble gjennomgått, samt økonomisk oversikt som viser en meget god status takket være dugnadsinnsats fra medlemmene. Salg av kort innbrakte netto 36.000 og dugnaden på Hydrogenfabrikken tilførte kassa 40.000, noe som vil komme godt med når planer for 2017 sesongen skal legges.
  
  
• Lengdegropa i Kongstenhallen er nå endelig klar for bruk igjen.
  
  
• FIF og antidoping arbeide: styret besluttet å sette i gang tiltak bl.a arrangere foredrag om temaet og registrere FIF som RENT IDRETTSLAG.
  
  
• Hovedplan for organiseringen av idrett foreligge nå. Å skaffe nok kvalifiserte trenere for ungdommen blir en utfordring.
  
  
• Jubileumsutstillingen er på vandring.
  
  
• Startet 4.9 i Kongstenhallen, flyttet så over til Hotell CITY. Så var Byhallen neste stopp før den ble flyttet til Torvbyen. Utstillingen er plassert i Østfoldhallen. Torshov Sport blir neste stopp. Når det gjelder desember måned har vi ingen avtale – forslag tas imot med takk
  
  
• Det er innkjøpt 150 trøyer(FIF-trøyer) som selges til sterkt redusert pris.
  
  
• Det ble bestemt å sjekke luftkvaliteten I Apenesfjellet.
  
  
• *Ny og rimeligere draktkolleksjon er vedtatt. Foreløpig bare overtrekks jakke og t‑trøye. Dette er i tillegg til gjeldene kolleksjon.
  
  
• Lisensordningen: Vedtak at alle ungdommer som trener i FIF må ha lisens.
  
  
• Neste styrmøte 24.11.2016

Leni Wilhelms Torp etter målgang i Vintermaraton på Jessheim i nysnø og kuldegrader. Leni løp halvmaraton på 1:53:06 og ble nr 4 i klasse 50-54.

Fredag, 29.10, ble det arrangert et kretsstevne på Lisleby sentralidrettsanlegg. Dette var et stevne for å samle poeng til seriesystemet. Seriesystemet går ut på at man tar de beste resultatene i hver

øvelse og legger det sammen til en score. FIF manglet resultater i spyd og kule, så da stilte Lasse Svendsen, Susanne Sofie Olsen, Martine Svendsen og LEO opp.

Spyd

I herreklassen var det Lasse Svendsen som gikk av med en klar seier og fikk beste resultat 29.38m. LEO lå langt bak en periode meg slo til på siste kast og fikk beste resultat på 26.09m.

I kvinneklassen var det kun en deltaker, Susanne Sofie Olsen, som en periode ikke lå langt bak sin far, LEO. Kanskje det som ga LEO de siste kreftene? Olsen jr endte opp med beste resultat på 22.66m.

Kule

I herreklassen var det nok en gang Lasse Svendsen som utklasset konkurentene, her med et støt på 9.15m. LEO fulgte etter med 8.01m.

I kvinneklassen var det en nervepirrende konkuranse hvor kun 3cm skilte deltakerene. Det var Susanne Sofie Olsen som hadde cm på sin side og vant med et støt på 5.47m. Martine Svendsen fulgte da rett bak med 5.44m.

Full resultatliste:

MS	Spyd 800 G
Lasse Svendsen	29.28	29.20	29.38	28.42
Lars Erik Olsen (LEO)	23.39	24.28	23.96	26.09
KS	Spyd 600g
Susanne Sofie Olsen	21.43	19.06	22.34	22.66

MS	Kule 7.26 kg
Lasse Svendsen	8.22	9.15	6.36	8,72	9.05
Lars Erik Olsen (LEO)	7.35	7.83	8.01	7.88	-
KS	Kule 4 kg
Susanne Sofie Olsen	5.20	5.43	5.47	5.45	-
Martine Svendsen	4.97	5.03	5.01	5.44	X

Under sure forhold med motvind langs Rolvsøyveien og 5 grader gikk Fredrikstad maraton for 16 gang. Det var 96 som stilte til start 20 kvinner og 76 menn. Nå oppdatert med link til blogginnlegg fra Isabel Aarnes.

I kvinneklassen ble det Rygge seier ved Mari Gjølberg på tiden 3:13:02, Fredrikstad IF’s Marie Grønneberg tok 2 plass på ny pers og tiden 3:14:17. På 3 plass kom Romerike Ultraløpeklubb og danske løper Loise Skak på 3:19:01, som tok Fredrikstad maraton som oppkjøring til VM i 100 km.

Vi må også ta med Isabel Aarnes som stilte til start og i 2016 har hun egen innsamlingssak til kreftforeningen. Hun skal løpe 250 km og sykle 500 km i konkurranser på norsk jord, men har samlet noen ekstra km og er oppe i 1073 km totalt. Det er også samlet inn 24 674 kr. se link http://innsamling.kreftforeningen.no/kfarbeid/5-3315Innsamlingssaken og støtt saken.

Les også hennes blogginnlegg fra Fredrikstad maraton.

I herreklassen ble det Polsk seier ved Piotr Sutor med tiden 2:50:41, Mossingen Henning Pedersen på 2 plass 2:55:32 og Christer Aarvik på 3 plass 3:02:00.

Som arrangør får vi også ta med litt skryt fra løperne som en takk til alle som stiller opp for å få gjennomført løpet. Hyggelig stemning på drikkestasjonene, alle blide og mye godt humør, gode kaker og kaffe, flotte med ertesuppe og hyggelig servering etter løpet, det ble litt kalt vann i dusjen for de siste løperne, men det var varmt i baststua.

Komplette resultatlister finner dere her.

Klassevis resultatliste

Total resultatliste

Se flere bilder her.

Alle bilder av Rolf B. Gundersen.

16.10 arrangerte kreftforeningen et løp hvor inntektene går til Rosa sløyfe-aksjonen. Dette er et jenteløp for å øke oppmerksomheten rundt brystkreftsaken. Løpet går i Oslo sentrum, det starter i Vaterlandsparken og følger Akerselva motstrøms i syv kilometer.

Det var 1500 startende damer, blant dem Hedda Glomsrød og Marie Grønneberg. Hedda kom på 24. plass totalt og 6. plass i sin klasse. Marie kom på 6. plass totalt og 2. plass i sin klasse.

Bra jobbet damer.

I oktober settes det mer fokus rundt brystkreft. Ønsker du å lese mer eller støtte brystkreftforeningen gå inn på deres hjemmeside her.

I morgen legge løperne ut på 42,195 km i Fredrikstad maraton. Det er 71 stk som er påmeldt til løpet. Sjur Tømte Fredrikstad IF er påmeldt til sitt 15 maraton i Fredrikstad og Svein Jansen Fredrikstad IF gjør sitt 51 maraton totalt.

Isabel Aarnes stiller til start og i 2016 har hun egen innsamlingssak til kreftforeningen. Hun skal løpe 250 km og sykle 500 km i konkurranser på norsk jord, men har samlet noen ekstra km og er oppe i 1073 km totalt. Det er også samlet inn 24 674 kr. se link http://innsamling.kreftforeningen.no/kfarbeid/5-3315Innsamlingssaken og støtt saken.

Det er åpent for etteranmelding frem til kl. 10:00 og starten går kl. 11:00

Lagkonkurranse og sosialt!

Det var ulike poster med både balanse og presisjon:

Mandag, 10. oktober feirer vi FIF-dagen ; et felles arrangement for hele klubben. Klubben har 120-års jubileum i år.

Rett etter start i årets Fredrikstadmark Rundt og Ozzy Gurung (nr 661, nr 2 til slutt) og Sondre Fylling (nr 790, vinner herreklassen) har allerede lagt seg i front.

Det var fine løpsforhold i marka under løpet. Det var tørt og fint, men kjølig og en sur nordavind gjorde at "kun" 188 fullførte årets Fredrikstadmark Rundt.

Eldbjørg Moxnes fra OSI Friidrett var raskeste dame i den 20 km lange løypa. Hun vant med tiden 1:24:46.

Dorte Foss, Raufoss IL tok 2. plassen med tiden 1:29:04 mens Marie Grønneberg fra arrangørklubben tok en fin 3. plass med tiden 1:29:52.

Sondre Fylling, Team Fokus Ski, over målstreken til tiden 1:15:10.

Ozzy Gurung fra Fredrikstad IF er fornøyd med innsatsen og plasseringen, 2. plass og tiden 1:17:07 er meget bra!

Øyvind Wang fra Skibotn IL tok 3. plassen på 1:18:25.

Barneløpet var som vanlig populært. I år var 45 barn med på runden rundt FIF-huset.

Resultater

Klassevis resultatliste

Total resultatliste

Starliste for barneløpet: Nordeas barneløp.

Se også resultater på Topptids side for resultater:Resultater.

Les omtale av løpet på f-b.no.

Se bildealbum fra barneløpet (klikk på bildet over) eller linken: Bilder fra barneløpet (velg lysbildeframvisning i Google Photos for automatisk visning).

Se bildealbum fra Fredrikstadmarka Rundt (klikk på bildet over) eller linken: Bilder fraFredrikstadmarka Rundt (velg lysbildeframvisning i Google Photos for automatisk visning).

Alle foto av Rolf B. Gundersen.

Takk til alle deltagere og alle frivillige som stiller opp år etter år!

Ole Christian Lier har vært i Australia og benyttet anledningen til å løpe 10 km under Western Sydney Marathon. Løypa gikk rundt roarenaen fra OL i 2000.

Ole Christian løp på 43:35 og ble 22 av 327 på 10 km og nr 2 i klassen.

Fred Morgan Larsen løp Lidingöloppet i Stockholm sist helg og gjorde det meget bra. Med 1:03:52 ble han neste beste norske på på 15 km på herresiden, kun 2 sekunder (og 2 plasser) bak Erik Mårtensson fra Modum FIK.

Lidingöloppet er regnet som verdens største terrengløp med ca.40 000 deltakere. Det arrangeres løp over flere distanser, blant annet 10, 15 og 30km.

Løpet som gikk over 15 km (på lørdag) ble avgjort i strålende vær. Det ble etiopisk seier i både herre og dameklassen. I herreklassen ble det satt ny rekord av Betesfa Ayele med tiden 45.44min.

Alle resultater finner du her: Resultater Lidingøloppet.

Les artikkel om løpet på kondis.no.

Arrangørens hjemmeside : Lidingøloppet.

I anledning markeringen av 120 år jubileet 4.9 åpnet FIF utstilling i foajeen i Kongstenhallen fra søndag 4.9 kl. 1400.

Utstillingen består av 3 rollups med tekst og bilder fra 120 års virke for idretten.

I tillegg er det laget en folder som viser det samme innholdet.

Utstillingen ble flyttet til Hotel City i forbindelse med Nordisk mesterskap.Utstillingen er nå på plass i byhallen og vil være der til 2.10.

Det jobbes med nye utstillingssteder etter 2.10.

Brosjyren kan også fås på FIF-huset (like ved oppslagstavla.)

Knut Josefsen etter vel gjennomført 10 km i særdeles våte og gjørmete løyper under Causaway coast maraton i Irland!

Vi kan også gratulerer Svein Jansen med vel gjennomført maraton nr 50!

Ulf Reffsgård rapporterer om en gjørmete løype med bratte bakker, både oppover og nedover. Det var også trapper og stiger som måtte forseres. De på helmaraton hadde en trapp på 173 trinn! Det kom også litt regn som gjorde gresset sleipt og glatt.

Arrangørens hjemmeside: Causaway coast maraton.

Resultater maraton:

Ole Tharaldsen, 5.16.59 nr 92.

Svein Jansen, 6.27.47 nr 164.

Resultater 10 km

Ann Kristin Tharaldsen, 1.04.08, nr 40

Ulf Reffsgård, 1.04.08, nr 39

Per Arne Carlsen, 1.51.58 nr 243,

Knut Josefsen 3.14.45, nr 262

Øivind Hill, 3.14.45, mr 263.

Marte Amundsen (Friskis) og Ozzy Gurung (Trosvik) var raskest opp den lange løypa på 1700 meter i den 3. utgaven av Fredrikstads Bratteste.

I den korte løypa på 1000 m var Maiken H. Prøytz (Varteig) og Nils C. Christiansen (FIF) de raskeste.

Komplett resultatliste finner du her: Resultater Fredrikstads Bratteste 2016

Anna Fjeldheim (Skjærven) krysser målstreken, tidtager LEO har full kontroll.

Startfeltet for lang løype.

Startfeltet kort løype

Noen flere bilder fra løpet:

Mandag 19.09 ble det arrangert klubbmesterskap på Lisleby sentralidrettsanlegg.

Der var det 132 deltakere og 334 starter, med deltakere i alderen 6 år og opp til veteran.

På bildet (arkivfoto) ser vi FIF sin raskeste på 100m under klubbmesterskapet, der Kristoffer Persen løp inn på tiden 11,86

Resultatliste - Klubbmesterskap FIF 2016 (2).pdf

Korrigert.

Start 10000m blir klokken 18:20

Oslo maraton ble en skikkelig folkefest, med flott være og mange tilskuere langs løypa. Marie Grønneberg gjorde nok ett godt maraton og løp inn til 3:14:21 og en 5. plass i klasse 40-44. (Les også omtale av hennes vei tilbake etter cellegiftkur på f-b.no).

FIF hadde med utøvere på både maraton og halvmaraton og mange leverte gode tider.

Resultater maraton:

Marie Grønneberg, 3:14:21, nr 5 i klasse 40.44.

Henrik Landeklint, 3:34:48, nr 102 i klasse 40-44.

Sjur Tømte, 3:44:01, nr 20 i klasse 55-59.

Terje Svensson, 4:02:30, nr 35 i klasse 55-59.

Einar Skar, 4:15:18, nr 26 i klasse 60-64.

Svein Jansen, 4:58:20, nr 15 i klasse 65-69.

Resultat halvmaraton

Josefin Heier, 1:35:19, nr 8 i klasse 18-21.

Kristine Hermansen, 1:45:33, nr 55 i klasse 25-39.

Mille Lie, 1:46:48, nr 6 i klasse 16-17.

Fred Morgan Larsen, 1:29:27, nr 36 i klasse 45-49.

Knut Magne Furuheim, 1:33:43, nr 19 i klasse 55-59.

Ole Christian Lier, 1:36:59, nr 56 i klasse 50-54.

Knut Viggo Andersen, 1:42:06, nr 51 i klasse 55-59

Alle resultater finner du her: Resultater.

Omtale av løpene på kondis.no.

Noen fornøyde maratonløpere (en tid etter målgang), Svein, Terje og Sjur.

Fredrikstad IF stod for årets Nordiske mesterskap i Kappgang. Det var 35 deltakere fra 3 land. Norge, Sverige og Finland konkurrerte både om inviduelle titler og beste team totalt i Nordisk Landskamp.

Det var ingen tvil om hvilket land som skulle vinne Nordisk landskamp, til det var Finland for overlegen. av ialt 8 klasser vant Finland 7 og mange av klassene ble det også dobbeltseier.

Alle resultater: Resultatliste

Se bildealbum fra Nordisk mesterskap her: Bildealbum.

Foto: Rolf B. Gundersen

Fredrikstads Bratteste 17.09.2016

Bli med på Fredrikstads motbakkeløp!

Start: Ved Steinerskolen Gunnbjørgsvei 1, 1664 Rolvsøy Mål: Toppen av Hattebakken Fredrikstadmarka. Startavgift: Fastsettes senere 2 distanser: 12-15 år kort løype, 1000m og 16 - senior - lang løype, 1710m.

Priser og starttider
Klasse 13-15 starter kl. 14:00, øvrige starter 14:30.
Påmeldingsavgift er kr. 50,-. Kun kontant betaling.

Diverse
Premiering: Løpets egen medalje. Påmelding: Påmelding er kun på løpsdagen, fra kl. 12.30 ved Steinerskolen - (Gunbjørgsvei 1, 1664 Rolvsøy). Kontaktperson: Thomas Svendsen, tlf 95 40 01 01, epost Thomassvendsen9@gmail.com

INNBYDELSE

Fredrikstad Idrettsforening inviterer il

Åpent klubbmesterskap

på Sentralidrettsanlegget Lisleby mandag. 19 september kl. 17:00

Start 17:15

6-7år 40m, lengde uten tilløp, liten ball

8-9år 60m, lengde, liten ball

10-11år 60m, lengde, kule

Start 18:00

12år-senior diskos (grusbanen), høyde

Start 18:30

15-senior slegge (grusbanen)

Start 19:00

12år-senior: 100m, 100mhk, 110mhk, 1500m, 10000m, lengde, spyd, kule.

12-14år benytter kastredskap til klassen, 15-senior stiller i klasse senior

Påmelding ved stevnestart.

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Våre faste samarbeidspartnere

INNBYDELSE

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Treningsstevne

på Sentralidrettsanlegget Lisleby fredag 9.9 kl. 18:00

Menn/ kvinner senior: 100m, 5000m, 200 mhk, høyde, stav.

Kvinner senior: 100mhk

Åpent klubbmesterskap 5000m.

Påmeldingsfrist: oppmøte på øvelsested.

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Våre faste samarbeidspartnere:

Det ble nok en dag med gode prestasjoner og resultater fra FIF-troppen under UM i Sandnes.
Ingrid Linn Nordahl J18/19 løp inn til 1.plass på 800m på tiden 2.16,45. Senere på dagen løp hun inn på 2.plass med stafettlaget på 1000m med tiden 2.17,10, der Heidi Sele Gustavsen, Anniken Romberg, Nora Kollerød Wold og Ingrid Linn Nordahl løp etappene fra 100 til 400m.
2.plass ble det også på guttelaget 18/19 med tiden 2.02,21, der Kristoffer Persen, Thomas Svendsen, Fridtjof Sandberg og Jørgen Høiden løp på sølvlaget til FIF.
Tidligere på dagen løp også Kristoffer Persen finalen på 200m, der han kom litt bak tiden i forsøket (23,70) og endte til slutt på 7.plass med tiden 23,82.

Les mer om Ingrid sitt 800m løp på friidrett.no

Resultater UM Sandnes 2016

Påmeldte	UM Sandnes	2.9-4.9.2016
Klasse	Øvelse	Etternavn	Fornavn	Resultat	Plass
Fredag
Gutter 16	100 meter	Persen	Kristoffer	11,68	9.
Gutter 16	Diskos	Lysell	Kevin Andreas	37,00m	2.
Gutter 18/19	100 meter	Lien	Tobias	11,71	22.
Gutter 18/19	400 meter	Høiden	Jørgen	49,96	4.
Gutter 18/19	400 meter	Sandberg	Fridjof	52,27	9.
Gutter 18/19	Lengde	Sand	Viktor Nordstrand	6,08m	4.
Jenter 15	Diskos	Kristiansen-melhus	Alexandra Indianna	26,49m	7.
Jenter 18/19	100 meter hekk	Wold	Nora Kollerød	DNS
Jenter 18/19	400 meter	Wold	Nora Kollerød	57,66	2.
Jenter 18/19	400 meter	Nordahl	Ingrid Linn	56,58	1.
Jenter 18/19	Lengde	Gustavsen	Heidi Sele	5,05m	8.
Lørdag:
Gutter 15	100 meter hekk	Andresen	Viktor	15,81	12.
Gutter 15	Lengde	Andresen	Viktor	5,29m	12.
Gutter 16	200 meter forsøk	Persen	Kristoffer	23,7	7.
Gutter 16	Kule	Lysell	Kevin Andreas	11,17m	7.
Gutter 18/19	200 meter	Lien	Tobias	DNS
Gutter 18/19	200 meter	Svendsen	Thomas	23,91	12.
Gutter 18/19	200 meter	Sandberg	Fridjof	24,17	14.
Gutter 18/19	400 meter hekk	Høiden	Jørgen	56,27	2.
Gutter 18/19	Tresteg	Sand	Viktor Nordstrand	12,69m	6.
Jenter 15 Jenter 15	200 meter 200 m semifinale	Romberg Romberg	Anniken Anniken	27,8 28,12	16. 14.
Jenter 15	200 meter	Romberg	Julie	28,31	25.
Jenter 15	Spyd	Kristiansen-melhus	Alexandra Indianna	23,79m	8.
Jenter 18/19	2000 meter hinder	Wold	Nora Kollerød	DNF
Jenter 18/19	400 meter hekk	Wold	Nora Kollerød	61,39	1.
Jenter 18/19	400 meter hekk	Prestøy	Katinka Vaag	64,4	4.
Jenter 18/19	Tresteg	Gustavsen	Heidi Sele	10,89m	7.
Søndag:
Gutter 16	200 meter Finale	Persen	Kristoffer	23,82	7.
Gutter 17-19	1000 meter stafett	Svendsen	Thomas
Gutter 17-19	1000 meter stafett	Persen	Kristoffer
Gutter 17-19	1000 meter stafett	Sandberg	Fridjof
Gutter 17-19	1000 meter stafett	Høiden	Jørgen	2.02,21	2.
Jenter 17-19	1000 meter stafett	Gustavsen	Heidi Sele
Jenter 17-19	1000 meter stafett	Romberg	Anniken
Jenter 17-19	1000 meter stafett	Wold	Nora Kollerød
Jenter 17-19	1000 meter stafett	Nordahl	Ingrid Linn	2.17,10	2.
Jenter 18/19	800 meter	Nordahl	Ingrid Linn	2.16,45	1.

Lørdag var dagen for flere løp på Østlandet.

Nordmarkstravern

Egil Holme er blant de som år etter år løper den 30 km lange Nordmarkstravern i Oslomarka. (Her leder Egil feltet i ett bilde fra Fredrikstadmarka Rundt i 2010.)

Det ble 2:41:20 og en 2. plass i klassen for Egil!

Einar Skar og Tina Bergstrøm fulgte opp med en 10 plass i sine klasser.

Resultater Nordmarkstravern

Egil Holme, 2:41:20, nr 2 i klasse 60-64.

Jarle Jørgensen, 3:11:41, nr 75 i klasse 35-39

Einar Skar: 3:29:03, nr 10 i klasse 60-64.

Resultater Halvtravern (15 km)
Tina Bergstrøm, 1:42:33, nr 10 i klasse 50-54.

Les omtale av løpet på Kondis.no. Alle resultater finner du her: Resultater Nordmarkstravern.

Drammensmaraton

Fred Morgan Larsen kan rapportere om Drammensmaraton som ble gjennomført med sol fra blå himmel og fine temperaturer. Det ble en riktig deilig dag, og Drammensmaraton er virkelig et velfungerende arrangement. Noe vind gjorde at forholdene ikke var helt perfekte. Men i bunn og grunn var det veldig deilig at det blåste litt.

Resultater 10 km

Fred Morgan Larsen, 40:12, nr 2 i klasse 45-49.

Resultater halvmaraton

Arne Martinsen, 1:28:35, nr 9 i klasse 40-44.

Arrangementets hjemmeside: Drammensmaraton, alle resultater Drammensmaraton.

KK-mila

Leni Wilhelms Torp var eneste deltager fra FIF under lørdagens KK-mila.

Hun løp mila på 51:29 og ble med dette nr 6 i klasse 50-54.

Alle resultater KK-mila.

Dag 2 av UM endte med to medaljer. Nora Wold tok hjem seieren på 400mhk med tiden 61,39. I samme heat løp Katinka Prestøy som tok den sure 4. plassen. Hun lå lenge an til å ta en medalje men konkurrentene tok henne på oppløpet En annen meget sterk prestasjon, var Jørgen Høiden som tok medalje nummer to i UM. Han tok i dag sølv på 400mhk med 56,27 som også var ny pers. Viktor Andresen stilte i to ulike øvelser i dag. På 100mhk satt han ny pers. med tiden 15,81, det var dessverre ikke nok til å komme til finalen. I lengde hoppet han 5,29 (12. plass). Viktor Sand hoppet i dag tresteg som endte med en 6. plass (12,69). De lengste hoppene var dessverre ikke gyldige og han gikk nok glipp av medalje av den grunn. Zdenko's andre tresteg elev Heidi Gustavsen, fikk heller ikke gyldig på de lengste hoppene og kom på 7. plass med 10,89m.Thomas Svendsen er tilbake i konkurranser etter operasjon og trenger kanskje noe mer tid på seg til å komme i topp slag. Han løp 200m på 23,91 som ikke var nok til å komme til finalen. Han kommer nok sterkt tilbake til neste år. Fritjof Sandberg løp også 100m (24,17), kom da ikke til finalen.

Anniken og Julie Romberg debuterte i UM på 200m. Anniken kom videre til semifinalen med tiden 27,80, men røk dessverre ut der. Juli kom ikke til semi med tiden 28,31. Kevin Lysell støtet kule til en 7. plass (11,17m). Alexandra Kristiansen kastet spyd og kom på 8. plass med lengden 23,79m.

Så etter en lang dag på friidrettsbanen i godt vær, samlet troppen seg rundt middagsbordet for å kanskje snakke om dagens meritter og kanskje noe helt annet som ikke har noe med friidrett å gjøre.

I morgen skal Ingrid Nordahl løpe 800m og Kristoffer Persen skal løpe finale på 200m. I tillegg skal det løpes stafett for både gutter og jenter.

Da er det bare å sjekke tidene for de ulike løpene og sette på UM TV'n.

Første dag av UM i Sandnes er over og FIF endte opp med 3 medaljer og flere personlige rekorder.

På distansen 400m ble det gull til Ingrid Nordahl med tiden 56,58 og sølv til Nora Wold med tiden 57,66 (ny pers). Kevin Lysell overrasket alle med en kjempeprestasjon og ny pers i diskos (37,0m) som resulterte i sølv. En som også var veldig nærme medalje var Viktor Sand i lengde som hadde 3. plassen frem til siste runde, da ble han skjøvet ned til 4. plass med 5 cm margin. Han satser på revansje i morgen på 3-steg. Vår andre lengdehopper Heidi Gustavsen kom til finalen men måtte nøye seg med en 8. plass med lengden 5,05m. Alexandra Kristiansen (J15) deltok i diskos hvor hun endte på en 8. plass. Kristoffer Persen kom på 3.plass i sitt heat på 100m, men det var dessverre ikke nok til å komme til finalen. Samme skjebne med Tobias Lien som ikke gikk videre til finale på 100m med tiden 11,71. FIF har flere gode 400m løpere også på guttesiden. Jørgen Høiden løp endelig under 50 sekunder med den sterke tiden 49,96 (ny pers) og Fritjof Sandberg løp på 52,27.

Litt sosialt blir de t også tid til da samlet alle utøverne seg fra hele Østfold til en felles middag på hotellet.

I morgen lørdag blir det mange flere muligheter både til å sette nye personlige rekorder og til å ta medaljer. Da skal våre utøvere stille i hele 16 øvelser. Da er det bare å finne linken til live-video på UM sin hjemmeside og tidspunkt for hva du vil følge med på.

LYKKE TIL UTØVERE!!

I anledning markeringen av 120 år jubileet 4.9 holder FIF utstilling i foajeen i Kongstenhallen fra søndag 4.9 kl. 1400.

Utstillingen består av 3 rollups med tekst og bilder fra 120 års virke for idretten.

I tillegg er det laget en folder som viser det samme inn holdet.

UM Friidrett 2016 vil foregå i Sandnes denne helgen.

Trener, og nå også buss-sjåfør, Zdenko sammen med oppmann Svend Persen har i dag tatt med seg 15 av våre ungdommer den lange veien til Sandnes. Etter en lang og varm busstur vil det bli godt med en god natt søvn før de fleste vil ha sin første øvelse allerede i morgen.

For dere som ønsker å se utøverne direkte, er det video-streaming av hele stevnet via en link på hjemmesiden til UM, se link: http://www.umfriidrett2016.no/ Her vil dere også finne tidspunkt for når utøverne skal i ilden.

Det vil de neste dager komme en oppsummering med resultater og noe attåt.

Tirsdag 30 august var Lisleby sentralanlegg fylt av aktivitet. Det var Samling Karusellen VI som gikk av stabelen. Det var 120 påmeldte ivrige gutter og jenter i alderen 8-12, og gikk 355 startere.

Resultatliste:

Resultatliste - Salming Karusellen VI.pdf

Mandag 5. september kl. 17:00 er det innmelding for Nordea-trimmen sesongen 2016-2017. Som vanlig sitter joggelederne i salen i 2. etg. på FIF-huset og tar i mot innmeldinger,

Les alle detaljer om innmeldingen her: Trimstart 2016, 16941-174072.pdf

TIDSKJEMA SALMINGKARUSELL 6
Klasse	60 m	80 m	100m	Lengde grop 2	Tresteg grop 1	Høyde	Kule	Spyd
J8	19:15(2heat)			18:20			19:40
J9	19:05(2heat)			19:30			18:00
J10		18:10 (2 heat)				18:30		19:30
J11		18:00 (1 heat)				19:15		18:40
J12			19:45 (1heat)		18:00		19:00
G8	19:25(1heat)			18:00			18:45
G9	19:30(2heat)			18:50			18:20
G10		18:50(3heat)				19:15		18:00
G11		18:45(1heat)				18:00		19:10
G12			19:50 (2heat)		18:30		19:15
Kan bli endringer
3 forsøk kast/ lengde/tresteg
Kastmerker spyd
Kule	G8-11	2 kg
	G12	3 kg
	J10-12	2 kg
Spyd	G10-11	400g
	J10-11	400g
Lengde	Alle	0,5m satssone før planken
Tresteg	Alle	0,5m satssone før planken

Norges Friidrettsforbund og Fredrikstad IF inviterer til Nordisk mesterskap i kappgang, og Cicignon Rundt, i Fredrikstad 17.09.16.

Arrangementet vil finne sted på Tollboden (”Strandpromenaden”) ved Glommas utløp.

Dette blir et mesterskap hvor nordens raskeste kappgjengere møtes til dyst, og hvor ærverdige Cicignon Rundt gjenåpnes for ungdom og veteraner. Her får du altså muligheten til å ta del i kappgangfesten som finner sted i Fredrikstad, Lørdag 17.09.16.

Cicignon Rundt er et stevne med mye historie. Her har det blitt arrangert kappgangstevner med både nasjonal og internasjonal deltagelse. Nå skal kappgjengerne igjen få boltre seg ved Glommas bredder. Se denne bildeserien fra Cicignon Rundt fra 1986: http://bilder.f-b.no/index.php?num=2814&total=2875...

Fredrikstad IF håper at alle kappgjengere, og utøvere med en liten kappgjenger-spire inne i seg, vil delta og gi mesterskapet stor oppslutning.

Fredrikstad IF minner om at vi trenger en rekke funksjonærer til å avholde mesterskapet.
Funksjonæroppgaver:
- Vakter for å sikre løypa
- Rundetellere
- Hjelp til rigging av telt og drikkestasjon

Ønsker du å bidra? Send en mail til Helge Sandvik: helge.sandvik1954@gmail.com

Informasjon om program, distanser, klasser, hotell og påmelding finner du på denne linken: http://www.fredrikstadif.no/p/21619/nordisk-mester...

Følg arrangementet på Facebook: https://www.facebook.com/events/1637560539887994/

Vi gleder oss!

Olavslekene ble avhold på anlegget til Sarpsborg IF (Kalnes) nå på lørdag.

FIF stilte her med hele 35 utøvere og deltok på 88 øvelser.

Våre utøvere hevdet seg bra i mange av øvelsene og fangsten ble hele 11 gull, 6 sølv og 4 bronse for de som er 13 år eller eldre.

Link til resultater

Noen resultater som er verdt å nevne er Kristoffer Persen (G16) som tok gull med ny pers og ny banerekord på 100m med tiden 11,61. Gull til Didrik Grøm (G14) med pers i lengde (5,79m). Banerekord og gull ble det også på Nils Christian Christensen (G14) på 600m med tiden 1.35.87.

Gå inn på link til resultatene for å se alle de andre resultatene fra våre flinke utøvere.

Marie Grønneberg ble igjen beste utøver fra FIF under lørdagens triatlon i Fredrikstad sentrum.

Marie fullførte på 1:10:52 og tok klasseseier i klasse 40-49 og en 3. plass totalt i kvinneklassen.

Leni Wilhelms Torp fikk 1:24:21 som sluttid, og det hold tl en 2. plass i klasse 50-59 og en 19. plass totalt i kvinneklassen.

Alle resultater på Topptids resultatsider:

Vi ønsker gamle og nye barn velkommen tilbake etter sommerferien.

De ulike gruppene i barneidretten starter opp på Sentralidrettsanlegget til følgende tidspunkter :

4. klasse : mandag, 15. august klokken 18.00-19.00.
Treningstider mandager 18.00-19.00, fredager 17.00-18.00.

5. klasse : mandag, 15. august klokken 17.00-18.30.
Treningstider mandager 17.00-18.30, fredager 17.00-18.00.

6. klasse : mandag, 8. august 17.00-18.30.
Treningstider mandager og torsdager 17.00-18.30.

7. klasse : mandag, 15. august klokken 17.00-18.30.
Treningstider mandager og torsdager 17.00-18.30, tirsdager etter nærmere informasjon.

Hanne Leira og Ole Chr. Lier benyttet deler av sommerferien til å delta i Hadsel maraton, i naturskjønne omgivelser. Hanne debuterte på halvmaraton og tok klasseseier i klasse 45-49 på 2:02:13 og en 5. plass totalt. Ole Chr. løp maraton på 3:53:45 og tok en 2. plass i klasse 50-54 og en 7. plass totalt.

Arrangørens hjemmeside, www.hadselmaraton.no. Alle resultater finner du her: Resultatliste:

Samme dag ble Kongsvinger maraton arrangert og også her deltok 2 fra Fredrikstad IF.

Kim Olsen løp maraton på 3:28:11 og ble med det nr 4 i sin klasse og nr 8 totalt.

Egil Holme vant sin klasse på halvmaraton med tiden 1:37:22 og ble nr 36 totalt.

Les omtale av løpet på kondis.no. Arrangørens hjemmeside: Kongsvinger maraton.

Begge FIF lagene på 1000m stafett gikk av med sølvmedaljen i avslutningen av Jr.NM på Brandbu. På guttelaget løp Kristoffer Persen (100m), Ulrik Sæther Langvik (200m), Tobias Lien (300m) og Jørgen Høiden (400m), som kom inn på tiden 2.02,43 i klassen U20.
I samme klassen på jentesiden og inn på den samme plasseringen løp Heidi Sele Gustavsen (100m), Katinka Vaag Prestøy (200m), Nora Wold (300m) og Ingrid Linn Nordahl (400m) på tiden 2.17,52.
FIF fikk dermed med seg fire medaljer i mesterskapet, der Nora tok sølv på 400mhk og Ingrid tok bronse på 400m. I tillegg kommer selvsagt dagen to sølvmedaljer på 1000m stafett for gutter og jenter i klassen U20.
På bildet ser vi Ulrik, Jørgen, Kristoffer og Tobias etter premieutdelingen.

Resultater fra Jr.NM 2016

Resultater	Jr.NM	Brandbu	2016
Klasse	Øvelse	Etternavn	Fornavn	Resultatet	Plass
Menn u20	100 meter	Persen	Kristoffer	12,03	36.
Menn u20	400 meter	Høiden	Jørgen	50,12	4. (forsøk)
Menn u20	400 meter	Høiden	Jørgen	50,23	4. (finale)
Menn u20	Lengde	Sand	Viktor Nordstrand	5,81m	10.
Menn u20	Lengde	Langvik	Ulrik Sæther	6,19m	7.
Menn u20	200 meter	Persen	Kristoffer	24,31	33.
Menn u20	400 meter hekk	Høiden	Jørgen	DNS
Menn u20	Tresteg	Sand	Viktor Nordstrand	12,60m	8.
Menn u20	Tresteg	Langvik	Ulrik Sæther	13,48m	5.
Menn u20	1000 meter stafett	Persen	Kristoffer
Menn u20	1000 meter stafett	Langvik	Ulrik Sæther
Menn u20	1000 meter stafett	Lien	Tobias
Menn u20	1000 meter stafett	Høiden	Jørgen	2.02,43	2.
Kvinner u20	1500 meter	Wold	Nora Kollerød	DNS
Kvinner u20	400 meter	Nordahl	Ingrid Linn	57,91	2. (forsøk)
Kvinner u20	400 meter	Nordahl	Ingrid Linn	56,07	3. (finale)
Kvinner u20	Lengde	Gustavsen	Heidi Sele	3m	29.
Kvinner u20	400 meter hekk	Wold	Nora Kollerød	65,34	3. (forsøk)
Kvinner u20	400 meter hekk	Wold	Nora Kollerød	61,66	2. (finale)
Kvinner u20	400 meter hekk	Prestøy	Katinka Vaag	66,76	6. (forsøk)
Kvinner u20	400 meter hekk	Prestøy	Katinka Vaag	63,45	4. (finale)
Kvinner u20	800 meter	Nordahl	Ingrid Linn	DNS
Kvinner u20	Tresteg	Gustavsen	Heidi Sele	10,92m	13.
Kvinner u20	1000 meter stafett	Gustavsen	Heidi Sele
Kvinner u20	1000 meter stafett	Prestøy	Katinka Vaag
Kvinner u20	1000 meter stafett	Wold	Nora Kollerød
Kvinner u20	1000 meter stafett	Nordahl	Ingrid Linn	2.17,52	2.

Nora Wold tok sølv på 400mhk og Ingrid Linn Nordahl tok bronse på 400m under 2.dag av Jr.NM på Brandbu. Både Nora Wold og Katinka Vaag Prestøy tok seg videre til finalen på 400mhk etter å ha løpt på 65,34(3.pl) og 66,76 (6.pl) i forsøket. I finalen forbedret begge sine tider og plasseringer, der Nora tok 2.plassen med tiden 61,66 og Katinka 63,45 på en 4.plass (bildet).
I finalen på 400m løp Ingrid Linn Nordahl seg inn på bronseplassen med 56,07 også hun forbedret tiden fra forøket, der hun løp på 57,91.
I tresteg hoppet Ulrik Sæther Langvik seg inn på en 5.plass med et hopp på 13,48 meter, mens Viktor Sand fikk 12,60 meter og en 8.plass. Også Heidi Sele Gustavsen deltok i tresteg, der hun hoppet 10,92m, som medførte at hun ikke kom videre til finalen.
Kristoffer Persen løp seg inn på tiden 24,31 på 200m og fikk med det en 33.plass.

Resultater Jr.NM Brandbu 2016

Resultater	Jr.NM	Brandbu	2016
Klasse	Øvelse	Etternavn	Fornavn	Resultatet	Plass
Menn u20	100 meter	Persen	Kristoffer	12,03	36.
Menn u20	400 meter	Høiden	Jørgen	50,12	4. (forsøk)
Menn u20	400 meter	Høiden	Jørgen	50,23	4. (finale)
Menn u20	Lengde	Sand	Viktor Nordstrand	5,81m	10.
Menn u20	Lengde	Langvik	Ulrik Sæther	6,19m	7.
Menn u20	200 meter	Persen	Kristoffer	24,31	33.
Menn u20	400 meter hekk	Høiden	Jørgen	DNS
Menn u20	Tresteg	Sand	Viktor Nordstrand	12,60m	8.
Menn u20	Tresteg	Langvik	Ulrik Sæther	13,48m	5.
Menn u20	1000 meter stafett	Persen	Kristoffer
Menn u20	1000 meter stafett	Langvik	Ulrik Sæther
Menn u20	1000 meter stafett	Lien	Tobias
Menn u20	1000 meter stafett	Høiden	Jørgen
Kvinner u20	1500 meter	Wold	Nora Kollerød	DNS
Kvinner u20	400 meter	Nordahl	Ingrid Linn	57,91	2. (forsøk)
Kvinner u20	400 meter	Nordahl	Ingrid Linn	56,07	3. (finale)
Kvinner u20	Lengde	Gustavsen	Heidi Sele	3m	29.
Kvinner u20	400 meter hekk	Wold	Nora Kollerød	65,34	3. (forsøk)
Kvinner u20	400 meter hekk	Wold	Nora Kollerød	61,66	2. (finale)
Kvinner u20	400 meter hekk	Prestøy	Katinka Vaag	66,76	6. (forsøk)
Kvinner u20	400 meter hekk	Prestøy	Katinka Vaag	63,45	4. (finale)
Kvinner u20	800 meter	Nordahl	Ingrid Linn	DNS
Kvinner u20	Tresteg	Gustavsen	Heidi Sele	10,92m	13.
Kvinner u20	1000 meter stafett	Gustavsen	Heidi Sele
Kvinner u20	1000 meter stafett	Prestøy	Katinka Vaag
Kvinner u20	1000 meter stafett	Wold	Nora Kollerød
Kvinner u20	1000 meter stafett	Nordahl	Ingrid Linn

Ulrik Sæther Langvik (bildet) og Viktor Sand hoppet seg videre til finalen M U20 i lengde etter at de hoppet 5,97 og 5,78m, som gav de en foreløpig 10. og 12.plass i kvalifiseringen. Begge økte sine lengder i finalen der, Ulrik hoppet 6,19m og Viktor 5,81m. Ulrik endte dermed på 7.plass, mens Viktor tok 10.plassen. I lengde K U20 var ikke Heidi Sele Gustavsen like heldig, siden hun nærmest hadde tre ugyldige hopp. Heidi fikk riktignok målt det ene hoppet til 3 meter og fikk med det en 29.plass.
I løpsøvelsene gjorde Ingrid Linn Nordahl og Jørgen Høiden gode løp på 400m i klassen U20. Ingrid løp på den nest beste tiden i forøket med tiden 57,91, mens Jørgen løp på fjerde beste tid med 50,12. De skal derfor begge løpe i lørdagens finaler.
Siste mann som var i aktivitet på fredag var 16 år gamle Kristoffer Persen, som løp 100m på tiden 12,03. Det holdt til en 36.plass totalt og han kom derfor ikke videre til finalene.

Følg Jr.NM på WEB

RESULTATER Jr:NM 2016

Under helgens Jr.NM i Brandbu stiller FIF med totalt ni deltagere, som skal delta på 15 starter og to stafetter. Det er fire jenter og fem gutter, som skal delta, der Kristoffer Persen, Viktor Sand og Heidi Sele Gustavsen stiller for FIF for første gang. I fjor tok FIF fire medaljer ved Marlen Aakre (2 gull og 1 sølv) og Gardar Fridriksson (bronse) under Jr.NM i Byrkjelo. Denne gangen er ikke disse med, så får vi se om Ingrid Linn Nordahl, Nora Wold og Katinka Vaag Prestøy, som alle "varmet opp" med senior NM sist helg, kan ta over medaljejakten denne gang. I tillegg kommer Heidi Sele Gustavsen, Ulrik Sæther Langvik og Viktor Sand, som kan hoppe seg til medaljer i lengde og tresteg. (På bildet ser vi arkivfoto av Ingrid Linn Nordahl, som skal løpe 400m, 800m og stafett)

FIF ønsker troppen LYKKE TIL

Følg med på Jr.NM 2016 hjemmeside

Klasse	Øvelse	Dato	Etternavn	Fornavn
Menn u20	100 meter	05.08.2016	Persen	Kristoffer
Menn u20	400 meter	05.08.2016	Høiden	Jørgen
Menn u20	Lengde	05.08.2016	Sand	Viktor Nordstrand
Menn u20	Lengde	05.08.2016	Langvik	Ulrik Sæther
Menn u20	200 meter	06.08.2016	Persen	Kristoffer
Menn u20	400 meter hekk	06.08.2016	Høiden	Jørgen
Menn u20	Tresteg	06.08.2016	Sand	Viktor Nordstrand
Menn u20	Tresteg	06.08.2016	Langvik	Ulrik Sæther
Menn u20	1000 meter stafett	07.08.2016	Høiden	Jørgen
Menn u20	1000 meter stafett	07.08.2016	Lien	Tobias
Kvinner u20	1500 meter	05.08.2016	Wold	Nora Kollerød
Kvinner u20	400 meter	05.08.2016	Nordahl	Ingrid Linn
Kvinner u20	Lengde	05.08.2016	Gustavsen	Heidi Sele
Kvinner u20	400 meter hekk	06.08.2016	Wold	Nora Kollerød
Kvinner u20	400 meter hekk	06.08.2016	Prestøy	Katinka Vaag
Kvinner u20	800 meter	06.08.2016	Nordahl	Ingrid Linn
Kvinner u20	Tresteg	06.08.2016	Gustavsen	Heidi Sele
Kvinner u20	1000 meter stafett	07.08.2016	Wold	Nora Kollerød
Kvinner u20	1000 meter stafett	07.08.2016	Prestøy	Katinka Vaag
Kvinner u20	1000 meter stafett	07.08.2016	Nordahl	Ingrid Linn
Kvinner u20	1000 meter stafett	07.08.2016	Gustavsen	Heidi Sele

Marlen Aakre tok hjem nok en medalje fra et senior NM, da hun fredag tok bronse på 400mhk med tiden 60,23. Med seg i finalen hadde hun klubb venninnene Nora Wold og Katinka Vaag Prestøy, der Nora kom inn på 6.plass på tiden 63,15, mens Katinka oppnådde 64,42 på 7.plass. Alle tre jentene startet dagen med forsøk, der Marlen løp på 63,62, Nora 64,15 og Katinka 65,54.

Les mer på f-b.no og friidrett.no

Fredag kvalifiserte Ingrid Linn Nordahl seg til lørdagens finale på 400m med tiden 57,57.
I 400m finalen lørdag løp Ingrid Linn på tiden 56,17 og fikk med det en 5.plass

Les mer om lørdagens konkurranser på friidrett.no

Søndag løp jentene 1000m stafett, der Nora, Katinka, Marlen og Ingrid løp inn på 6.plass med tiden 2.17,20

Les mer fra søndagens konkurranser på friidrett.no

KS 1000 m stafett
Plass:		Startnr:		Lag:						Resultat:
1		21		Vidar, Sportsklubben (1)						2,08,00
				Karin Busch , Astrid Mangen Cederkvist , Line Kloster , Yngvild Elvemo
2		17		Sørild FIK (1)						2,09,21
				Malin Mønsås , Ingvild Meinseth , Karoline Daland , Sara Dorthea Jensen
3		18		Tyrving IL (1)						2,09,33
				Christine Gloppestad , Helene Rønningen , Mari Drabløs , Amalie Hammild Iuel
4		6		Gular, IL (1)						2,14,59
				Rachel Ombeni , Live Haugstad Hilton , Christine Bjelland Jensen , Lena Indrebø
5		13		Sandnes IL (1)						2,15,44
				Liv Storhaug , Hanne Berit Irgens , Agathe Holtan Wathne , Ida Bakke Hansen
6		5		Fredrikstad IF (1)						2,17,20
				Nora Kollerød Wold , Katinka Vaag Prestøy , Marlen Aakre , Ingrid Linn Nordahl
7		15		Selsbakk IF (1)						2,18,08
				Cecilia Håkegård , Malin Kulseth , Sara Havang , Turid Loe
8		9		Kristiansands IF-Friidrett (1)						2,18,54
				Mari K. Breilid , Emma Natalie Hagen Dhir , Eline Breilid , Amalie Sæten

Fred Morgan Larsen gjorde ett nytt, godt løp da han forrige lørdag løp E-CO Norges raskeste 5 km i Nesbyen på 19:02. Tiden holdt til en 3. plass i klasse 45-49. Det var til dels kraftig regnvær underveis, uten at det stoppet noen av de 97 deltagerne.

Se artikkel med resultater på kondis.no, Norges raskeste 5 km

Lørdag 9 juli var det igjen klart for Strømstadmilen, en ganske hard 10 km i Strømstads sentrumsområder. Som eneste løper fra FIF løp Leni Wilhelms Torp 10 km på 53:36 og fikk med det en fin 4. plass i klasse 50-54.

Meget sterk maraton og seier i kvinneklassen for Marie Grønneberg under lørdagens Unionsmaraton. Med tiden 3:27:15 tok hun også en imponerende 14 plass totalt! (Her under innspurten i årets Glommaløp, foto av Rolf. B. Gundersen)

Resultater maraton:

Marie Grønneberg, nr 1 i klasse K40-44, 3:27:15, vinner av kvinneklassen.
Tom Sognlien, 3:41:54, nr 1 i klasse M55-59, nr 17 i herreklassen.
Sjur Tømte, 3:51:21, nr 2 i klasse M55-59, nr 20 i herreklassen.

Resultater halvmaraton:

Knut Magne Furuheim, 1:38:10, nr i 1 i klasse M55-59, nr 10 i herreklassen.

Resultater 10 km trim (uten tidtagning)
Linda Klerud.

Arrangørens hjemmeside: Unionsmaraton.

Denne helga går Världsungdomsspelen av stabelen i Göteborg. FIF har som vanlig flere utøvere med her.

Fra venstre: Nora Wold, Marlen Aakre, Amalie Luel (Tyrving) og Katinka Prestøy.

Den første dagen ble det flotte resultater på FIF utøverene. Marlen Aakre løp inn til pers på 400m hekk med tiden 59.32, som ga henne en 3.plass. Men det var ikke den eneste persen denne dagen! Nora Wold og Katinka Prestøy løp også inn til nye perser på 400m hekk. Nora løp inn på tiden 60.81 som ga henne en 6.plass og Katinka løp inn på tiden 62.90 som ga henne en 13.plass.

Heidi Gustavsen var også i ilden på lengde. Der ble det beste hoppet 5.17 som ga henne en 18.plass.

Einar Skar var i Tromsø og løp Midnight Sun maraton lørdag 18. juni. (Bildet viser Einar først i en gruppe under innspurten i årets Glommaløp. Foto av Rolf B. Gundersen).

Einar løp midnattsmaraton på 4:36:26.

Alle resultater finner du her : Resultater Midniht sun maraton

Ett par uker tidligere var Linda Klerud i Stockholm og løp maraton etter lang tid opphold grunnet skade. Linda løp på 4:26:49.

Alle resultater finner du her : Resultater Stockholm maraton

Gratulerer med vel gjennomførte løp!

Idrettslekene 2016 er over for denne gang. Vi har vært heldig med været i år og håper på like mye flaks neste år.

Barna storkoste seg ondag under ministevne. Der fikk de prøvd seg på lengde, høyde, kule, liten ball/spyd, 60m og 400m/600. De fikk startsnummer og resultater på alle øvelsene. Dagen avluttet med en medaljeutdeling.

På torsdag var det avslutningsdag på FIF-huset. Der var det natursti, grilling og mye lek og morro. Vi avsuttet Idrettslekene med Diplom til alle barna for flott deltagelse og is.

Vi fikk også tatt en tur i bjørnestien.

Bilder fra alle 4 dagene finner dere her.

Vi hadde besøk av Fredrikstad blad på onsdag, dere kan lese artikkelen deres her.

Vi hadde besøk av Demokraten på tirsdag, deres artikkel kan dere finne i papir utgaven.

Dag 2 av idrettslekene 2016 er godt i gang. Det er 38 ivrige barn som møter klare til lære friidrettsøvelser og 20 lekeglade ungdommer som storkoser seg med å kunne dele sin friidrettskunnskap.

På dag 1 gikk de gjennom øvelsene sprint, lengde, kule og basis trening. I dag, dag 2, er det hekk, høyde, liten ball/spyd og mellomdistanse som står på programmet. I morgen, dag 3, vil de få mulighet til å teste ut sine ferdigheter. Da vil det være et mini-stevne hvor de vil få medalje for prestasjonene sine. Det hele avsluttes på torsdag hvor det vil være en kose dag med lek og morro, som vil finne sted på FIF- huset.

Her har vi Marlen Aakre som sammen med Fritjof Sandberg skal lære barna om mellomdistanse.

Lukas Leiro og Heidi Gustavsen kjører høydetrening. Her får barna testet ut spensten sin og lært seg om den riktige teknikken for å komme over stanga.

Hekk er en teknisk avansert øvelse. Her får barna prøvd seg ut på det med hjelp av Viktor Andresen og Hanna Mostad.

Her har vi den minste gruppa på idrettslekene med deres gruppeleder Nicklas Bekkevold. De har med seg Kristoffer Perseb og Rebecca Marsell.

Veidekkelekene 2016

FIF deltakerne tok med seg 10 gull, 8 sølv og 6 bronse fra Veidekkelekene 2016.

Lillehammer IF inviterte i år også til Veidekkelekene på Lillehammer. FIF stilte som nest største klubb med 39 aktive og 131 starter. Bussen dro oppover torsdag formiddag og de første utøverne stilte til start allerede samme ettermiddag. Her var det mange som jaget gode resultater og en etter en satte de personlige rekorder. Den største deltakergruppen fra FIF var J/G14 år med hele 15 deltakere.

Torsdag endte med 2 gull 1 sølv og 1 bronse.

Det startet godt allerede første dag. På 1500 m tok FIF sølv og bronse med henholdsvis Joachim Teleb og Jørgen Reknes. Flott prestasjon av ung guttene. Til start på 200m G14 hadde FIF 5 deltakere hvor Didrik Grøm vant på sterk tid 24,07. Sondre Grini tok 4. plass, Nils Christian Christensen tok 6. plassen, Joachim Teleb tok 9. plass og Jørgen Reknes tok 14. plass.

I klassen J12 hadde vi deltakerne Astrid Reknes og Synne Pedersen med. For dem startet stevnet med 200m der Astrid ble beste FIFer på 11. plass og Synne 17. plass. På kule byttet de plassering og Synne ble beste FIFer.

I klassen J14 hadde FIF med seg 7 ivrige deltakere oppover. Stevnet startet med 1500m der Anniken Aarbrot kom inn på 7. plass med tiden 5,45,17. Senere på dagen gikk 200m av stabelen der Juliane Grøm vant på tiden 27,26. Amanda B Knutsen kom på 10., Hanna Oksmo 12., Anniken Aarebrot 14., Johanne Skovly 16. og Selma Jacobsen på 25. plass.

På 1500 m J 16 kom Mille Haugen Lie på 4. plass med tiden 5,23,63. I KS tresteg stilte Heidi Sele Gustavsen og kom på 9. plass med 10,83m.

Fredag 2 gull 1 sølv 3 bronse

Fredag startet igjen med gull denne gang på 80m hekk for G14 Jochim Teleb kom inn på tiden 14,71.

Beste FIF deltaker i klassen G16 på 200m var Christoffer Persen med tiden 24,32. Eskil Pedersen kom på 16. plass. I stav stilte Lukas Leiro og tok 2 plass med høyden 2,40.

På 200m G18/19 deltok 2 utøvere. Det var 5 heat og beste FIFer ble Jørgen Høiden som kom inn på 23,03 og Fridjof Sandberg på 23,63 sek.

I J12 stilte Astrid Reknes til start på 60m hekk og kom på 5. plass. I spyd kom hun på 10. og Synne Pedersen på 11.plass.

Bronse kom i klassen J13 i diskos av Martine Svendsen med 21,89m. Synne Pedersen som stilte i en klasse over egen alder kastet 21,26 m. Martine deltok også i kule og kom på 10. plass med 8,11 m.

På 60m hekk J14 kom beste FIFer Amanda Bakker Knutsen på den sure 4. plassen med tiden 10,34, men ny personlig rekord. Selma Jacobsen kom på 11. plass også med personlig rekord 12.11. J14 diskos der deltok Hanna Oksmo, Fredrikke Skahjem og Selma Jacobsen. Og kom henholdsvis Hanna på 5., Johanne på 6. og Selma på 8. plass. Det var flere kastøvelser og i kule kom Hanna Oksmo på 3. plass med støt på 8,82 m, Amanda Bakker Knutsen kom på 9. og Fredrikke Skahjem på 17. plass.

I J15 200m ble beste FIFer Anniken Romberg med tiden 27,36og kom på 9. plass. Julie Romberg kom på 12. plass med tiden 27,81. Gull kom til Alexandra Kristiansen-Melhus på i diskos med 25,40 m.

J18/19 var eneste deltaker Katinka Vaag Prestøy på 200m og tiden 27,33. Mens i lengde ble det bronse til Heidi Sele Gustavsen med 5,17 m.

Lørdag 3 gull 2 sølv 2 bronse

Lørdag hadde vi mange starter i mye vind, allikevel ble det flere medaljer. Didrik Grøm G14 tok igjen gull med den sterke tiden 7.47 på 60m. I samme klasse satte Ola Danielsen personlig rekord i høyde med 1.40 som holdt til 7 plass. PÅ kule G14 startet Jørgen Reknes , Joachim Teleb, Nils Christian Christiansen og Ola Danielsen. Jørgen ble bestemann på en 7. plass med 8,84m. 2. gull for dagen tok Fredrik Persen også G14 i stav med høyden 1.80m.

Blant G15 kom Viktor Andersen på 6. plass i 100m hekk med tiden 16.48. Han fikk samme plassering i lengde med lengden 5,41m.

Eskil Pedersen og Lukas Leiro deltok i klasse G16 400m der Eskil ble bestemann på 11. og Lukas på 14. plass. Lukas tok også 5. plass i lengde med 5.11. Kevin Lysell tok sølv på diskos med 34,54 bare 4 cm bak 1. plassen. I spyd ble det 6. plass.

I G18/19 400m stilte vi med 5 deltakere. Der Jørgen Høiden tok 3. plass med 50,35. På de neste plasseringene fulgte Fridjof Sandberg på 8., Didrik Seland på 10. plass, Viktor Martinsen på 15. plass og Nicklas Bekkevold på 21. plass.

Astrid Reknes J12 løp 60m på 10,22 og Synne Pedersen på 10.30. Astrid stilte også til høyde ser hun hoppet 1,15m.

Lørdag stilte Aurora Johansen opp på J13 60m og kom inn på tiden 9,31. I lengde hoppet hun 3,92m med mange deltakere.

60m for J14 løp Juliane Grell inn til 3. plass med ny personlig rekord med tiden 8,27. Og Amanda Bakker Knutsen inn på 8. plass også med ny personlig rekord på 8.61. I lengden ble Juliane beste FIFer med 7. plass og lengden 4.49m. Johanne Skovly endte på 21. plass blant mange deltakere. I spyd hadde vi med 4 deltakere der Hanna Oksmo tok 4. og Fredrikke Skahjem tok 5. plass.

I J15 startet Anniken Romberg på 400m og kom inn på 6 plass med 63.06. Maja Nødtvedt Andersen tok 11.plass i lengde.

Katinka Vaag Prestøy endte på en 7. plass med tiden 60,66 i J18/19 400m.

FIF stilte med 3 stafettlag; G13/14 4x60m der de vant overlegent med tiden 30,71. Nesten 4 sek før 2. plassen. Deltakerne var Joachim Teleb, Sondre Nygaard Grini, Nils Christian Christensen, Didrik Grøm. J13/14 4x60m tok andre plassen bak Lamberseter. Tiden ble 32.51. Juliane Rosenvinge Grell, Hanna Oksmo, Johanne Skovly og Amanda Bakker Knutsen. Stafett 4 x100m 15/19 stilte sterkt lag, men kom ikke til mål.

Søndag 3 gull 4 sølv

Søndagen startet stevnet i strålende sol og første medalje tok Jørgen Reknes G14 med sølv i diskos med lengden 32,98. Sondre Grini kom på 4. plass, Nils Christian Christensen, Fredrik Persen på 10. plass. G14 fortsatte medaljesamlingen med gull til Didrik Grøm på 100m med den gode tiden 11.94. G14 hadde et fantastisk stevne og tok flere medaljer. Nå gull og sølv til henholdsvis Nils Christian Christensen 2,15,39 og sølv til Sondre Grini 2,16,96. Kasper Andersen og Joachim Teleb gjorde også et godt løp. I lengde gropa tok igjen Didrik Grøm gull med 5,33. Kasper Andersen gjorde også en hederlig innsatts i lengde gropa. I spyd var det bare Sondre Grini som deltok og der kom han på 7. plass.

I klassen G16 kom Kristoffer Persen til A-finalen og endte med 11.66 som var bedre enn i forsøksheatet. Dette gav 7. plass.

Astrid Reknes stilte siste dag til start på 600m og kom på 10. plass og i lengde hoppet hun 3,45 m.

I klassen J13 var Aurora Johansen eneste FIF deltaker på søndagen der hun gjennomførte to gode løp på 100m og 600m.

Julie Grell fikk også denne dagen sølv på 100m med den gode tiden 13.30. Hanna Oksmo og Amanda Bakker Knutsen stilte også til start, men kom ikke til finalen. På 800m løp Anniken Aarebrot inn til tiden 2,35,28 som rakk til 10. plass

J15 Julie Romberg løp 800m og kom inn på tiden 2,27,58 og kom på 8. plass. Alexandra Kristiansen-Melhby kastet spyd der lengden endte på 21,26 og 9. plass.

Maja Andersen J16 deltok i kule siste konkurransedagen og endte på 4. plass med kastet 8,7.

Lørdagens Hvalerløp bød på mange gode prestasjoner fra FIF. Det ble flere klasseseiere til FIF: Josefin Heier, May Ulvåen, Fred Morgan Larsen (her i ett bilde fra Bucurest maraton), Knut Viggo Andersen og Leif Roar Jørgensen.

Josefin kom inn til en flott 5. plass totalt i dameklassen.

Resultater 10 km:

Josefin Heier, 45:18, nr 1 i klasse 20-22, nr 5 totalt i kvinneklassen.
Hanne Leira, 55:21, nr 8 i klasse 45-49.
Kari Elisabeth Graham, 55:53, nr 2 i klasse 55-59.
May Ulvåen, 59:28, nr 1 i klasse 60-64.

Fred Morgan Larsen, 41:14, nr 1 i klasse 45-49.
Knut Viggo Andersen, 42:07, nr 1 i klasse 55-59.
Knut Magne Furuheim, 44:26, nr 2 i klasse 55-59
Ole Christian Lier, 45:38, nr 5 i klasse 50-54.
Sjur Tømte, 46:08, nr 3 i klasse 55-59.
Terje Svensson, 51:38, nr 8 i klasse 55-59.
Leif Roar Jørgensen, 54:36, nr 1 i klasse 70-74

Alle resultater for Hvalerløpet: Resultater:

Noen nøyde seg ikke med kun å løpe, men tok med seg svømming og sykling også:

Resultater Hvaler Triatlon

Marie Grønneberg, 1:04:52, nr 2 i klasse 40-49 og nr 3 totalt i kvinneklassen
Leni Wolhelms Torp (deltok for CK Øst), 1:16:12, nr 1 i klasse 50-59.

Alle resultater for Hvaler Triatlon: Resultater:

Flere fra FIF deltok under lørdagens Birkebeinerløp. Raskeste herre ble Knut Viggo Andersen med tiden 1:39:22. (Bildet er fra Fredrikstadmarka Rundt 2015, foto av Rolf B. Gundersen). Raskeste dame ble Josefine Heier med 1:40:47.

Resultater:

Josefine Heier, 1:40:47

Ragne Nilsen Nibu, 1:51:49

Kirsti Eriksen, 1:58:43

Knut Viggo Andersen, 1:34:32

Egil Holme, 1:39:22

Jan Gjerløw, 2:09:07

Alle resultater finner du her: Birkebeinerløpet

Her kommer resultatlistene fra Salmingkarusellen III som gikk av stabbelen trisdag 7 på Lisleby.

Det var et flott stevne med 116 påmeldte og 383 starter! Der FIF bidro med 51 påmeldte og 176 starter!

Takk til alle deltakere og frivillige som var med.

Resultatliste - Salming karusellen III Lisleby.pdf

Hvis det er noen som har tid til å hjelpe til, ta kontakt med Bredo Glomsrød (mob 911 33 424) før/ under stevnet tirsdag.

Salmingkarusell 7.6 kl. 18:00		Oppmøte ca kl 17:00 for klargjøring av øvelsested
DOMMERE/ FUNKSJONÆRER		2016
Stevneleder		Ulf R
Sekretariat	1	Helge Sandvik
	2	Bjørg Corneliussen
	3	Sverre Authen
Speaker		Fredrik F. Ellingsen
Speaker bane/		Niklas Bekkevold
Premier
Tid	1	Hans E Sand
	2	Stig Andresen
Starter		Bredo Glomsrød
Startordner		Åge Evensen
Materiell		Ole G Pettersen
Lengde grop nord	1	Zdenko Voivodic		Dommer
	2	Tore Lindal		Dommer
	3	Kirsti Knold		Skriver
	4	Jørgen Høiden		Vind
	5			Hjelper
Lengde grop syd	1	Morten H Pettersen		Dommer
	2	Bjørn Edvardsen		Dommer
	3	Dag Nordal		Skriver
	4	Didrik Seland		Hjelper
	5			Hjelper
Høyde 1	1	Leo		Dommer
	2	Lene Putkovski		List
Høyde 2	1	Jens P Wold		Dommer
	2	Sigrun Flaten		List
Kule	1	Even Trenum		Dommer
	2	Liv A Prestøy		Dommer
	3	Thorbjørn Andersen		Skriver
	4	Egil Hassing		Hjelper
	5	Ungdom		Hjelper
Slengball	1	Tore Møller		Dommer
	2	Per A Carlsen		Hjelper
	3	Sverre Steffens		Skriver
	4	Arild Rostad		Hjelper
	5			Hjelper
Spyd	1	Oddvar Johansen		Dommer
	2	Nils Kristensen		Dommer
	3	Robert Lindgjerdet		Skriver
	4	Dagfinn Lie		Hjelper
	5	Tore Nordgård		Hjelper
400m/ 600m	1	Edgard Borgersen		Dommer/ tid
terrengløp	2	Bo Breigan		Skriver
	3	Foreldre		Rekkefølge
	4	Foreldre		Rekkefølge
		Ungdom	Mellomdistanse?	Forløper
			Mellomdistanse?	Forløper
600m Kappgang	1	Helge Sandvik		Dommer
	2	Ulf Reffsgård		Dommer

Tirsdag 7.6 arrangeres Salmingkarusell III på Lisleby sentralidrettsanlegg.

Stevne begynner 18.00, tidskjema finner du under.

Tidskjema Salmingkarusell 3
Klasse	60 m	Kappg.	400m/600m	Lengde	Høyde	Kule	Spyd	Slengball
J8			18:35		18:00			19:00
J9			18:00		19:00			18:30
J10	18:10 (2 heat)		18:45	19:30 (grop2)		19:00
J11	18:00 (1 heat)	19:20	19:45	19:00 (grop2)		18:30
J12	18:40 (1heat)		19:35	18:00 (grop1)			19:00
G8			18:55		19:30			18:00
G9			18:10		18:30			19:30
G10	18:20(2heat)	19:20	19:10	18:30 (grop2)		19:30
G11	18:35(1heat)	19:20	19:00	19:30 (grop1)		18:00
G12	18:45(3heat)	19:20	19:55	19:00 (grop1)			18:00
Kan bli endringer
3 forsøk i kule, slengball, spyd og lengde
Kule	G10-11	2 kg
	J10-11	2 kg
Spyd	G12	400g
	J12	400g
Slengball	G8-9	1 kg
	J8-9	1 kg
Lengde	Alle	0,5m satssone før planken

Tidskjema.xlsx

Fredrikstad Idrettsforening inviterer til

Salmingkarusell III

på Sentralidrettsanlegget Lisleby

tirsdag 7.juni kl. 18:00

G/J 8/9: 400m terrengløp, høyde, slengball

G/J 10/11: 60m, lengde, kule, 600m terrengløp. eller 600m kappgang.

G/J 12 : 60m, lengde, spyd, 600m terrengløp. eller 600m kappgang.

Startkontingent 75,- pr. utøver for hele stevne og alle skal delta i minst ett løp, ett hopp og ett kast. Oppfordrer alle utøvere 10-12 år å gjennomføre 600m terrengløp eller kappgang.

Påmeldingsfrist fredag 3.juni kl. 23:59, online via SportsAdmin

Kontaktperson Ulf Reffsgård 91669442 e-post: ulfifif@online.no

Bankgiro: 6105.05.30921.

Sjekk tilbud for torsdag 2.juni: New Wave Outlet
Åpningstid hver torsdag fra kl. 10.00 - 18.00

Tradisjonen tro var en stor gjeng fra Fredrikstad IF på plass på Beitostølen for å løpe ulike distanser i Det Norske Fjellmaraton denne helgen. Litt rufsete og småsurt vær hindret ikke disse løperne fra å stille til start og fullføre med stil:Tom Sognlien (bildet) gjennomførte nok en god maraton og ble nr 2 i sin klasse.

Maraton:
Tom Sognlien M55-59 3.33.58 nr 2
Svein Jansen M65-69 5.01.08 nr 2

Halvmaraton:
Fred Morgan Larsen M45-49 1.24.46
Egil Holme M60-64 1.30.55 nr 2
Trond Nilsen M55-59 1.35.19
Kjell Arne Johansen M60-64 1.42.34
Terje Svensson M55-59 1.44.38
Einar Skar M60-64 1.50.39
Tove Hassing M75< 1.58.01 nr 1

Miniton 7 km:
Ulf Reffsgaard M55-59 35.18
Arild Rostad M65-69 38.01
Arne Sannes M70-74 52.04
Oyvind Hill M65-69 1.03.17
Knut Josefsen M75< 1.05.28 nr 1
Anne-Lene Frolandshagen K50-55 33.53
Berit Gunheim K70-74 43.52
Laila Herlofsen K65-69 44.40
Ragnhild Sannes K70-74 1.03.42

10 km uten tid (Fjellgeita)
Per Arne Carlsen
Lasse R. Høili

Gratulerer alle sammen!

Årets Glommaløp ble en suksess, ikke minst takket være alle som har bidratt før, under og etter løpet.

Arrangementskomiteen vil gjerne takke alle frivillige for en flott innsats!

Vi takk også alle løpere og ønsker alle velkommen tilbake til neste år!

På dag to av stafett NM løp FIF utøverne inn til en 1 plass på 4x400m mix. Laget besto av Didrik Seland, Jørgen Høiden, Ingrid Nordal og Nora Wold. De løp inn på tiden 3.37.

I helga arrangeres NM i stafetter i Trondheim. Der stiller FIF med et guttelag i junior klassen og et jentelag i senior klassen på 4x400m, og et mix lag på 4x400m

I går, lørdag, løp guttelaget inn til bronse på tiden 3.29.25. Guttelaget besto av Fridtjof Sandberg, Didrik Seland, Victor Martinsen og Jørgen Høiden. Jentene løp også inn til en bronse og satte ny klub-og kretsrekord med tiden 3.49.38. Jentelaget besto av Nora Wold, Marlen Aakre, Katinka Prestøy og Ingeid Nordahl

I dag skal mix laget løpe som består av Ingrid, Nora, Jørgen og Didrik. De løper klokken 15, du kan følge live streak her.

Resultater NM-stafett 2016

Hjemmesiden til NM-stafett 2016

Varteig IL vant både dame- og herreklassen i 10 miles stafett med tiden 1:00:33 og 56:16.

Raskeste dame fra Sarpsborg til Fredrikstad ble Siri Størmer fra SK Vidar. Hun brukte 1:04:40 på en den 10 miles lange distansen.

Pål Oraug fra Varteig IL vant herreklassen på 57:51.

Hele 41 spreke utøvere fullførte 16,1 km for Fredrikstad IF. I tillegg var det flere "FIF-ere" som løp stafett for ulike lag samt deltakere i barn og ungdomsløp .

De som fullførte 16,1 km var:

Kvinner: Tid Klasse
Marie Grønneberg 01:09:01 K40-44 Klassevinner
Mille Lie 01:14:47 K16-17 Klassevinner
Hege Gathen 01:16:16 K50-54
Kristine Hermansen 01:19:40 K35-39
Stine Ferguson 01:21:20 K40-44
Tina Bergstrøm 01:22:36 K50-54
Leni Wilhelms Torp 01:23:59 K50-54
Kirsti Eriksen 01:24:09 K45-49
Hanne Wisbech 01:24:22 K40-44
Hanne Leira 01:26:58 K45-49
Tove Elisabeth Hassing 01:30:51 K75-79 Klassevinner
Kari Elisabeth Graham 01:31:15 K55-59
Anne-Lene Frølandshagen 01:35:14 K50-54
Tanja Lybæk 01:37:47 K50-54

Menn:
Ozzy Gurung 01:00:52 M35-39
Fred Morgan Larsen 01:05:52 M45-49
Knut Viggo Andersen 01:08:06 M55-59
Henrik Landeklint 01:08:35 M40-44
Knut Magne Furuheim 01:09:46 M55-59
Tom Sognlien 01:09:46 M55-59
Ole Christian Lier 01:11:22 M50-54
Steinar Basberg 01:11:52 M55-59
Egil Holme 01:12:18 M60-64 Klassevinner
Martin Sondaj 01:13:41 M40-44
Stig Andresen 01:14:08 M45-49
Kjell Arne Johansen 01:15:37 M60-64
Sjur Tømte 01:15:55 M55-59
Geir Jørgensen 01:17:13 M45-49
Terje Hansen 01:17:54 M60-64
Jørn Haabeth 01:18:21 M35-39
Martin Fredheim 01:19:01 M40-44
Andre Gerard Putkowski 01:20:32 M45-49
Michael Steffen 01:21:29 M45-49
Terje Svensson 01:22:23 M55-59
Steinar Angelskår 01:23:19 M60-64
Øyvind Halvorsen 01:27:51 M45-49
Einar Skar 01:27:55 M60-64
Leif Roar Jørgensen 01:29:23 M70-74
Terje Rød 01:29:53 M45-49
Svein Oskar Jansen 01:31:34 M65-69
Jørgen Gurandsrud 01:35:21 M65-69

Vi gratulerer med vel gjennomført konkurranse!

Øvrige resultater fra årets løp finner dere her: Resultater Glommaløpet 2016.

Resultatlister pdf:

Glommaløpet 2016 - Tider barneløp 0,5 miles

Glommaløpet 2016 - Resultater ungdomsløp 1,0 miles

Klassevis resultatliste Glommaløpet 2016

Total resultatliste Glommaløpet 2016

10 miles trim uten tidtagning Glommaløpet 2016

Les omtale og se bildeserie i Fredriksstad Blad.

Les omtale i Sarpsborg Arbeiderblad.

Les artikkel fra løpet på kondis.no.

Bildealbum fra start og underveis i løypa. Foto: Rolf B. Gundersen

Bildealbum fra målområdet. Foto: Rune Christensen.

Forhåndspåmeldingen til Glommaløpet førstkommende lørdag er nå stengt, men vi åpner for etteranmelding på løpsdagen, lørdag 21. mai, fra kl. 10:00 i sekretariatet på Sarpsborg Torg.

Litt praktisk informasjon til forhåndspåmeldte:

Glommaløpet stafetten - henting av startnummer
Startnumrene til stafettlagene må hentes på forhånd. Vi har utdeling av startnummer på følgende steder (valg av hentested er gjort ved registrering av påmeldingen)

• Onsdag 18. mai, i Torvbyen i Fredrikstad mellom kl. 16:00 og 20:00
• Torsdag 19. mai, på G-Sport i Amfi Borg i Sarpsborg mellom 16:00 og 20:00.

Sammen med startnummer deler vi også ut annen informasjon samt t-trøyer til de lag som har bestilt det.

Glommaløpet 10 miles - henting av startnummer
Vi har utdeling av startnummer på følgende steder (valg av hentested er gjort ved registrering av påmeldingen)

• Onsdag 18. mai, i Torvbyen i Fredrikstad mellom kl. 16:00 og 20:00
• Torsdag 19. mai, på G-Sport i Amfi Borg i Sarpsborg mellom 16:00 og 20:00.
• Lørdag 21. mai i sekretariatet på Sarpsborg Torg, fra kl. 10:00.

De som har bestilt t-skjorte får denne utlevert sammen med startnummeret.

Husk startkort ved henting av startnummer. Startkort sendes ut onsdag 18. mai, på formiddagen (sendes på epost).

Busstransport
Det er en liten endring i tiden for siste buss fra Sarpsborg. Her er oppdatert informasjon om bussavganger.
Merk også at bussene går til / fra Sarpsborg Torg og ikke fra Sarpsborghallen som tidligere.

Barne- og ungdomsløp
Husk at det er barne- og ungdomsløp i Sarpsborg i forkant av hovedløp og stafett. Barne- og ungdomsløpene har start og mål på Sarpsborg torg, starter ca. kl. 13, med påmelding på dagen frem til kl. 12.30 (kr. 50). Sikkert litt stas for ungene å være med på løp samme dag som mamma og pappa.

All informasjon om løpet finner du løpets egen hjemmeside: Glommaløpet.

Følg oss også på facebook - Glommaløpet

Vi ønsker alle velkomne til Glommaløpet 2016!

Med hilsen arrangementskomiteen for Glommalø

Morgan Larsen benyttet pinsen til å besøke Bucuresti og delta i Bucarest half maraton, som han fullførte på 1:27:47.

Selv om det har vært noen dager med sommervarme i Norge så gjorde solen, varmen og en del vind at det ble en real utfordring.

Idrettsleker 2016:

Arrangeres på Sentralidrettsanlegget 20.- 23. juni kl. 09.00 – 14.00

Aldersgruppe: 6-12 år (1.-6. klasse)

Oppmøte:
Mandag – onsdag : Sentralidrettsanlegget på Lisleby

Torsdag: FIF huset Åsebråtveien 42, Fredrikstad.

Lunsj: Det serveres en enkel lunsj hver dag

Pris:Kr 800 .-

Påmelding: http://www.deltager.no/Idrettsleker/participant/arrangement.aspx?id=167216

Påmeldingsfrist: Mandag 6.juni
Påmeldingen er bindende

Kontaktpersoner:

Helen Persen: helen.persen@hotmail.com Mob:95495754

INFO om FIF sin Idrettsleker: Idrettsleker 2016

Generell INFO fra Norsk friidrett: Norsk friidretts Idrettsleker 2016

Generel info om friidrettsskolen til FIF

Det vil i sommer arrangeres en friidrettsskole av Fredrikstad idrettsforening (FIF)for barn og unge i alderen 6 – 12 år (1.- 6.klasse), slik at vi både kan rekruttere nye medlemmer til klubben og spre god friidrett i lokalsamfunnet.

Det vil være fokus på målgruppen 6 – 12 år (1.- 6.klasse), målet er at ungene skal ha det sosialt og morsomt i trygge omgivelser, samtidig som de lærer grunnleggende friidrettsferdigheter.

Norsk Friidretts Idrettsleker vil arrangeres 20. – 23. juni på sentralidrettsanlegget på Lisleby og ved FIF-huset i Åsebråtveien i regi av FIF. Med våre aktivitetsledere og ungdomsledere vil vi være i stand til å håndtere en gruppe deltakere på opp til 100 personer. Friidrettsskolen vil avholdes på dagtid, og her får deltakerne løpe fort, hoppe langt, kaste spyd, hoppe høyt med mer på et moderne friidrettsanlegg! Vi lar barn og unge utfordre sin styrke, hurtighet og smidighet. Her blir de kjent med friidrettens mange positive og morsomme aktiviteter sammen med jevnaldrene og med våre unge ledere og trenere.

Hovedaktiviteter

De fire dagene arrangeres på følgende måte:

Dag 1:På sentralidrettsanlegget Lisleby.

Oppstart for friidrettsskolen.

Det vil være lek rettet mot friidrettsøvelser.

Dag 2:På sentralidrettsanlegget Lisleby.

Aktivitetene blir mer friidrettsspisset.

Det vil være bruk av mye mer friidrettsutstyr.

Det vil være mulighet til å teste ulike øvelser.

Dag 3:På sentralidrettsanlegget Lisleby.

Konkurransedagen for deltakerne.

Det vil være høy aktivitet på anlegget, der deltakerne kan teste det de ønsker.

Dagen avsluttes med medaljeutdeling.

Dag 4:På Fredrikstad IF sitt hus, Åsebråtveien 42 i Fredrikstad.

Det vil arrangeres natursti og rebusløp med premier.

Dagen avsluttes med grilling, visning av en film eller en quiz.

Ettersom arrangementet ikke har værforbeholdt, har vi muligheten til å benytte FIF huset hvis det skulle være et vær som ikke er egnet for å være ute i. Dersom noen skulle komme til skade under arrangementet har vi førstehjelpsutstyr ved mindre skader, og bil til transport ved mer alvorligere skader.

Om det er forandring av lokale eller skader det er snakk om, vil foreldrene uansett kontaktes. Suksessfaktoren er at alle må få rett informasjon til rett tid på rett måte. En god dialog er det viktigste.

Lørdag 21. mai går Glommaløpet av stabelen. Det er rekordmange deltagere og vi trenger hjelp til flere funksjoner. Gi beskjed til Bredo Glomsrød, mobil 911 33 424 hvis du kan hjelpe til.

Fredrikstad IF er nå i full gang med treninger på Sentralidrettsanlegget, Lisleby og denne uken starter karusellstevnene opp med første stevne på Melløs stadion for barneidretten. 18.mai starter banestevnene opp for fullt med Askim Sparebankleker 18.mai og NM-stafetter i Trondheim 21.-22.mai.

I tillegget arrangerer FIF/SIL Glommaløpet lørdag 21.mai med stafett og langløp fra Sarpsborg Torv til Gamlebyen i Fredrikstad: http://www.glommalopet.no/

Den tradisjonelle Tinestafetten ble avviklet på Sentralidrettsanlegget på Lisleby i strålende sommervær. Denne flotte mønstringen av ungdomsskoleelever fra 6. til 9. trinn, ble første gang arrangert i 1993 og har siden vært et årlig innslag i mai måned.

Denne gangen var hele 186 lag fra distriktets ungdomsskoler samt Hvaler og Råde påmeldt til denne dysten. Hvert lag består av 10 deltakere, mixed jenter og gutter, som hver løper en etappe på 200 meter. Til sammen var det 1860 våryre ungdommer som stilte til start på Lisleby. Ifølge Tine var på landsbasis hele 106.000 deltakere med på Tinestafetten i år fordelt i alt på 280 arenaer. Et flott tiltak i den aktuelle debatten rundt fysisk aktivitet i skolen.

Arrangementet på Lisleby gikk som smurt takket være en drillet funksjonærstab fra FIF. Disse dyktige seniorene har opparbeidet en solid rutine i avviklingen av slike arrangementer. Derfor ble Tinestafetten også denne gang prikkfritt gjennomført uten dødpunkter eller forsinkelser. Så spilte da også værgudene til de grader på lag. Honnør til alle som bidro.

Foto: Rolf B. Gundersen

Resultater Tinestafetten 10. mai 2016
SENTRALIDRETTSANLEGGET FREDRIKSTAD
6. TRINN
PLASS	STARTNR.	SKOLE	LAG	TID
1	1	Trara	1	4.16.78
2	9	Manstad	1	4.29.85
3	7	Ambjørnrød	1	4.33.38
4	50	Cicignon	3	4.33.94
5	2	Rød ons.	1	4.37.49
6	17	Trosvik	1	4.39.98
7	33	Hurrød	2	4.40.98
8	20	Manstad	3	4.41.47
9	43	Trosvik	2	4.46.20
10	6	Sagabakken	1	4.46.62
11	34	Manstad	4	4.47.15
12	8	Lunde	1	4.48.25
13	5	Nøkleby	1	4.49.61
14	46	Nøkleby	3	4.50.02
15	11	Rødsmyra	1	4.50.34
16	45	Trara	5	4.50.52
17	24	Ambjørnrød	2	4.51.12
18	58	Rødsmyra	4	4.52.77
19	25	Rød Kr.	1	4.53.62
20	26	Torp	1	4.54.80
21	12	Manstad	2	4.55.27
22	23	Nøkleby	2	4.55.35
23	56	Cicignon	4	4.58.54
24	38	Rekustad	4	4.59.62
25	14	Rekustad	1	5.00.32
26	15	Kjølberg	1	5.01.15
27	55	Trara	6	5.01.22
28	49	Rødsmyra	3	5.01.29
29	30	Rødsmyra	2	5.01.88
30	41	Rød Ons	2	5.01.99
31	21	Rekustad	2	5.02.87
32	16	Torsnes	1	5.03.11
33	18	Steinerskolen	1	5.03.64
34	10	Cicignon	1	5.04.49
35	27	Begby	1	5.06.09
36	19	Trara	2	5.06.80
37	54	Lunde	4	5.08.37
38	47	Lunde	3	5.08.82
39	57	Rekustad	5	5.09.37
40	3	Nylende	1	5.10.03
41	40	Hurrød	3	5.10.09
42	47	Manstad	6	5.10.53
43	44	Rød Ons	3	5.10.96
44	22	Sagabakken	2	5.12.77
45	35	Cicignon	2	5.13.65
46	13	Hurrød	1	5.16.16
47	59	Manstad	7	5.16.46
48	52	Kjølberg	3	5.21.20
49	36	Årum	1	5.21.34
50	28	Rekustad	3	5.24.05
51	51	Kjølberg	2	5.26.22
52	29	Lunde	2	5.28.21
53	37	Trara	4	5.28.54
54	32	Trara	3	5.36.54
55	39	Begby	2	5.42.23
56	42	Manstad	5	5.56.24
57	4	Råkollen	1	6.12.51
58	53	Rød Ons	4	6.27.19
59	31	Råkollen	2	7.46.46

Resultater Tinestafetten 10. mai 2016
SENTRALIDRETTSANLEGGET FREDRIKSTAD
7. TRINN
PLASS	STARTNR.	SKOLE	LAG	TID
1	62	Hurrød	1	4.11.97
2	68	Ambjørnrød	1	4.13.27
3	71	Torsnes	1	4.15.22
4	60	Rød Ons	1	4.15.43
5	61	Manstad	1	4.15.96
6	87	Lunde	2	4.19.80
7	67	Nøkleby	1	4.20.10
8	70	Spetalen	1	4.20.18
9	112	Trara	6	4.24.39
10	114	Cicignon	2	4.28.21
11	63	Trosvik	1	4.30.10
12	78	>Nylende	1	4.30.47
13	108	Nøkleby	5	4.30.93
14	86	Torp	1	4.32.27
15	91	Slevik	1	4.33.11
16	96	Trosvik	3	4.33.53
17	97	Spetalen	2	4.33.97
18	111	Nøkleby	6	4.34.45
19	69	Hauge	1	4.35.36
20	89	Rekustad	2	4.35.82
21	79	Kråkerøy	1	4.36.13
22	64	Begby	1	4.37.55
23	65	Trara	1	4.38.02
24	115	Manstad	4	4.38.11
25	84	Rød Ons	2	4.39.54
26	101	Hurrød	3	4.39.67
27	105	Begby	2	4.40.16
28	80	Kjølberg	1	4.40.72
29	109	Torp	2	4.41.16
30	82	Hurrød	2	4.41.35
31	81	Trara	2	4.41.81
32	83	Trosvik	2	4.42.34
33	102	Nøkleby	4	4.43.13
34	73	Manstad	2	4.43.44
35	92	Ambjørnrød	2	4.43.85
36	99	Kjølberg	2	4.44.05
37	107	Trara	5	4.45.20
38	74	Rekustad	1	4.45.46
39	117	Lunde	3	4.46.96
40	72	Lunde	1	4.47.00
41	85	Nøkleby	3	4.47.48
42	90	Manstas	3	4.51.21
43	106	Hurrød	4	4.52.19
44	110	Rødsmyra	2	4.53.33
45	88	Rød Ons	3	4.53.90
46	104	Rød Ons	4	4.54.97
47	119	CIS	1	4.55.11
48	66	Cicignon	1	4.55.64
49	100	Årum	1	4.55.80
50	93	Trara	3	4.55.89
51	98	Trara	4	4.56.22
52	75	Sagabakken	1	4.58.61
53	77	Nøkleby	2	4.59.59
54	76	Rødsmyra	1	5.01.25
55	95	Steinerskolen	1	5.02.04
56	113	Trosvik	4	5.05.96
57	120	CIS	2	5.14.41
58	118	Kjølberg	3	5.27.05
59	94	Råkollen	1	6.55.20

Resultater Tinestafetten 10. mai 2016
SENTRALIDRETTSANLEGGET FREDRIKSTAD
8. TRINN
PLASS	STARTNR.	SKOLE	LAG	TID
1	139	Kvernhuset	1	4.02.18
2	163	Gressvik	2	4.05.74
3	154	Haugeåsen	2	4.06.28
4	143	Begby	1	4.06.34
5	155	Begby	2	4.10.72
6	142	Haugeåsen	1	4.10.85
7	141	Kråkerøy	1	4.11.45
8	158	Råde	3	4.14.47
9	167	Kråkerøy	4	4.15.53
10	146	Gressvik	1	4.15.70
11	166	Kvernhuset	5	4.16.11
12	148	Borge	3	4.16.79
13	140	Råde	1	4.18.73
14	168	Kvernhuset	6	4.19.34
15	161	Borge	4	4.25.15
16	149	Råde	2	4.25.18
17	169	Begby	3	4.25.52
18	156	CIS	1	4.25.55
19	151	Kråkerøy	2	4.26.56
20	165	Råde	4	4.27.09
21	145	Borge	2	4.28.32
22	144	Borge	1	4.28.80
23	159	Kvernhuset	4	4.29.76
24	153	Kvernhuset	3	4.30.17
25	157	Kråkerøy	3	4.36.92
26	164	CIS	2	4.42.84
27	147	Steinerskolen	1	4.46.14
28	162	Borge	5	4.46.93
29	170	Borge	6	5.24.08
30	160	Råkollen	2	5.55.94

Resultater Tinestafetten 10. mai 2016
SENTRALIDRETTSANLEGGET FREDRIKSTAD
9. TRINN
PLASS	STARTNR.	SKOLE	LAG	TID
1	177	Kråkerøy	1	3.47.01
2	171	Kvernhuset	1	3.54.71
3	175	Kvernhuset	3	3.56.65
4	173	Kvernhuset	2	4.03.37
5	186	Kråkerøy	3	4.05.25
6	183	Kvernhuset	6	4.07.06
7	176	Gressvik	1	4.09.94
8	174	Begby	1	4.10.65
9	184	Gressvik	2	4.11.77
10	179	Kvernhuset	4	4.13.43
11	172	Steinerskolen	1	4.14.04
12	181	Kvernhuset	5	4.15.30
13	182	Begby	3	4.20.08
14	180	Begby	2	4.23.83
15	185	Kråkerøy	2	4.27.18
16	178	CIS	1	4.27.97

Resultater Tinestafetten 10. mai 2016
SENTRALIDRETTSANLEGGET FREDRIKSTAD
Åpen klassse barnetrinnet
PLASS	STARTNR.	SKOLE	LAG	TID
1	121	Floren	1	4.32.97
2	129	Årum	1	4.33.53
3	133	Hauge	2	4.45.75
4	123	Hauge	1	4.45.99
5	122	Begby	1	4.54.25
6	128	Lunde	1	5.03.37
7	130	Floren	3	5.05.42
8	132	Begby	2	5.13.72
9	137	Hurrød	1	5.18.87

Resultater Tinestafetten 10. mai 2016
SENTRALIDRETTSANLEGGET FREDRIKSTAD
Åpen klasse ungdomstrinnet
PLASS	STARTNR.	SKOLE	LAG	TID
1	125	Borge	4	3.59.31
2	136	Borge	3	4.00.80
3	127	Borge	6	4.23.31
4	134	Borge	1	4.29.89
5	126	Borge	5	4.35.08
6	138	CIS	1	4.51.05